分手复合要把握好挽回的黄金时期（分手后只要做到这五点）

很多人在分手之后久久走不出失恋的阴影，虽然每个人都害怕失去，可为什么有些人好几年都被困在失恋的情绪中呢?失恋，失去的不仅是另一半，还有过去美好的回忆，以及自己在感情中的付出与期望。如果你的自我力量不够强大，往往就意味着失恋的同时你会失去自己。

所以你必须接受的一个事实就是：你们已经分手了，这是一个既定的事实，是不可逆的!接受分手的事实，你的挽回就开始了第一步，虽然你对于忘掉一个人有心无力，但是你一定是能自己控制的。

忘掉无解，挽回有解，而且答案是可以握在自己手里的，不光是为了ta，也是为了找到丢失的你。我总结了五个复合的关键点，只要你能够做到，就能在这场复合局里逆转位置。看完还有不明白的，记得把你的情况留言私信我，咱具体问题具体分析。

1、接受分手事实，分析分手原因

挽回的第一步就是接受你们分手的事实，其实很多人是接受不了的，即使对方义正言辞地分手，他们也还是用情侣的身份联系对方，质问对方无情无义、质问对方是不是早就有异心等等，其实这些做法都是错误的。如果对方真的想和你分手，你这么作非但感动不了ta，还把你的不成熟暴露无疑，让ta确信和你分手是正确的。

正确的做法是，接受你们分手的事实，你们的感情只是暂时的中止了，过去的就是过去了。现在你想复合，就不要再拿过去说事了，而是要二次吸引ta! 当你认同“复合=二次吸引”的时候，你的心态就不会再那么极端，你就不会再对对方抱有过高的期待、过度暴露需求感。期待降低了，遇到暂时的挫折，你就不至于抓狂了。

2、男女思维不同，导致矛盾加剧

男女之间的思维不同其实我已经说了很多次了，但是还是有些人不清楚，或者虽然知道，但就是无法控制自己。现在你需要静下心来，给上段感情做一个复盘。

如果你觉得自己处理得很正确，可能只是站在自己的角度和思维上，而不是用对方的思维换位思考。要是你做得真的很对，对方是不可能和你分手的，正是因为对方的离开，说明你只是自以为很正确而已。现在需要你重视起这个问题来，你要知道对方的思维是什么。

3、挖掘对方的情感需求

当你了解了男女思维的不同之后，你会更清楚对方在感情中的需求。其实很多人都有“投射”心理，说白了就是把自己的想法和需求加到别人身上，你在这段感情中需要什么，就以为对方也一定需要什么，然后就会用自己喜欢的方式去爱对方。可往往对方并不是这么想的!

一般来说，男人在感情中，更需要的是被尊重、被崇拜、被理解、被信赖，女人在感情中更需要的是被偏爱、被呵护、被认同、被包容。但这只是男人们和女人们的普遍需求，具体到每个人身上还是要具体情况具体对待的。

我现在问你，你的那个ta在感情中最主要的需求是什么呢?我猜你大概率不知道、不确定。因为一个曾经爱过你的人，如果能从你这儿得到真正的满足，ta是不会离开你的。

所以现在，要想复合，你必须要知道ta都有哪些情感需求，以及最主要的情感需求是什么，我举个例子你就明白了。比如女生总是抱怨男生打游戏，让男生在游戏和她之间做选择。女生为什么那么讨厌男生打游戏呢?难道不打游戏她就开心了?

其实并不是，女生看起来是不喜欢男生打游戏，其实她是不喜欢男生打游戏的时候忽略她，因为打游戏耽误了和她的约会、因为打游戏故意不回她的消息、因为打游戏无心工作等等。

其实她在意的是男生的不陪伴和言而无信、不规划和她的未来，没有满足她对陪伴和信任的需求，更没有满足她对未来的期待。女生这时候很没有安全感，所以只能拿男生的游戏说事，企图让男生认识到自己的问题。

所以不管是你分析分手原因，还是挖掘对方的情感需求，一定不要停留在表面，要深入到问题的本质!可是很多人并没有这样的能力，他们只能像盲人摸象一般，在错误的道路上越走越远。

4、对症下药，改变自我

当你完成上面一系列分析的时候，接下来就是实际行动改变自己了!这种改变必须是本质上的改变，不是虚于表面!如果你要改变，请一定要坚持下去，不要三分钟热情!你的改变不是为了任何人，只为了你自己!!

当你真的成为了一个更加优秀的人，你的修复不需要费多少努力，ta会自然而然回到你身边。即便你们之间不可能了，还会有更优秀的另一半来到你身边。从改变中受益的，只有自己!!