抑郁症患者家属怎么坚持 我想对抑郁症患者家属说几句话

今天我在头条上看到一位母亲，她说她的女儿得了重度抑郁症，她也50多岁，说她为此都愁白了头，说心里话，我看完她的作品，流泪了，我也是一位50多岁的母亲，特别能理解她的心情，在这里，我想借头条这个平台，对患有抑郁症的家属们说几句话，下面我们就来聊聊关于抑郁症患者家属怎么坚持 我想对抑郁症患者家属说几句话?接下来我们就一起去了解一下吧!

抑郁症患者家属怎么坚持 我想对抑郁症患者家属说几句话

今天我在头条上看到一位母亲，她说她的女儿得了重度抑郁症，她也50多岁，说她为此都愁白了头，说心里话，我看完她的作品，流泪了，我也是一位50多岁的母亲，特别能理解她的心情，在这里，我想借头条这个平台，对患有抑郁症的家属们说几句话。

凡是得抑郁的患者，都是善良的人，大多都是委曲求全，久而久之抑郁才成疾的。

这里面有的是自身原因，有的是外界的原因，无论是哪一种，做为家属不要纠结这个问题，你现在的首要任务是，

1，不要难过，你要坚强起来，首先要照顾好自己，只有先把自己照顾好，才能去照顾好他（她）人。

2，慢慢查找原因，做到“对症下药”。

3，如果条件允许，可以带着患者换个环境，或者出去旅游一下也行，想想人这辈子不都是为了孩子嘛，如果这个时候你不陪伴，还有谁能做到？不是有句话说得好嘛“女本柔弱，为母则刚”，这个时候的您就要“刚”起来，而不是郁闷，或者愁白了头。

最后想说得是，愿我们都有一颗平常心，千万不要把自己的欲望强加给孩子，给孩子过多的压力。

平时在日常生活中，要多多观察孩子，多关心，少责备啊。

当你有个健康的孩子，不知道珍惜，遇到生病了又追悔莫及，可惜世上有钱也买不来后悔药，只有结果，没有如果。

愿大家都平平安安，健健康康的，远离抑郁，活好当下每一天。