牛奶和黄瓜能一起吃吗（可以一起吃牛奶和黄瓜吗）

牛奶和黄瓜可以一起同食，两者并不相克因为黄瓜和牛奶都是寒凉食物，建议牛奶温过之后再喝，黄瓜要清洗干净，最好不要生吃 ，下面我们就来聊聊关于牛奶和黄瓜能一起吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

牛奶和黄瓜能一起吃吗

牛奶和黄瓜可以一起同食，两者并不相克。因为黄瓜和牛奶都是寒凉食物，建议牛奶温过之后再喝，黄瓜要清洗干净，最好不要生吃。

黄瓜，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。