经典芋儿鸡家常做法(在家做江湖菜之)
重庆江湖菜的开路先锋之一 芋儿鸡。特点:鸡肉质地细嫩,辣而不燥,芋儿粑糯回甜,麻辣鲜香,且油色红亮,吃完芋儿和鸡,剩下的汤汁用来泡饭或者拌菜吃,都会别有一番风味!让人回味。
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知识点:鸡肉(chicken),含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。鸡肉:温中、补精益髓、益气。芋头:补虚、健脾、解毒。
芋儿鸡 家庭版 耗时:18分钟, 口味: 麻辣 , 难度: 易, 工艺 :炒,煮
前期准备:
仔鸡公(1只约2KG跑山鸡为最佳)剁成大块。腌制码味:加盐(12克),高度白酒(5克),葱姜(各15克)拍破,鸡精味精(各2克),胡椒(2克),老抽(约5克),小苏打(少许),生粉(3克)腌制5 – 10 分钟。高温过油炸至表皮呈黄色,备用
芋头(1000克)切大砣。高温过油,炸至表皮起褶皱。备用
芋头的黏液中含有皂甙,会刺激皮肤发痒,可戴手套削皮;也可削皮后在手上洒点盐或醋,用火稍烤一下就好了
熟菜籽油(100克)
郫县豆瓣(30克)
火锅底料 (50克)
泡椒泡姜 (各100克)剁茸
姜 丝(20克)
大蒜 瓣(50克)
干辣椒节(20克)
花椒 (8克)
胡椒面(5克)
冰糖 或白糖(20克)
味精鸡精(各5克)
料酒(15克)
五香粉(少许)没有就算了
大葱 (150克)切马耳葱
开始制作:
起锅下入熟菜籽油(100克),烧至5成热(150度)下郫县豆瓣(30克)下蒜(50克)炒香,下泡姜泡椒末炒香下入火锅底料 (50克),干辣椒节(20克)和鸡块同炒,炒至鸡肉上色出味后加高汤(清水也行)没过鸡肉。下盐,味精鸡精(各5克),胡椒面(5克),料酒(15克),五香粉调味。再放入姜丝(20克)和芋头,倒入高压锅压8-10分钟或盖盖煮20分钟。
时间到,高压锅卸压后将鸡汤倒入盆中,撒上香菜和大葱。香气逼人,先整一砣。。。
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