春节前后心脑血管病怎么治（春节心脑血管疾病易高发）

据世界心脏联盟统计，全世界每死亡3人，就有1人死于心脑血管病症。如今，心脑血管疾病已经成为“老年人病”，更成为当今社会死因排行之首。专家称可借助一氧化氮提升心血管系统机能。

■新快报记者 庞倩影/文 王云涛/图

天冷吃多又打牌，易诱发中风

春节期间，许多潜在因素会引发心脑血管疾病。据专家介绍，由于春节期间天气寒冷，容易引起血管收缩痉挛，血流不畅，还会使机体活动力减弱，脑、心肌、内脏血液灌流减少。而且，心脑血管供血供氧不足，也容易突发心绞痛、心脑梗塞等。此外，冬季因排汗减少，水也喝得少，容易增加血液粘稠度，导致血流缓慢，甚至形成凝血块。如此，血液运输的氧气不够，更易增加引发脑梗塞和心肌梗塞发作的机会。

老年人容易在节假日过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液粘稠度增加，引起心脏病、中风等疾病。此外，亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间，这些活动容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高，也有可能诱发心脏病和中风。

■建议

适度运动并补充一氧化氮

对于已经患有心脑血管疾病的人群，养成经常测量血压的习惯十分重要。心脑血管病患者外出时要随身携带急救药物，当出现头痛、头晕、肢体麻木无力等症状时，应及时就诊。而保证充足睡眠，保持愉悦心情，坚持适量运动，也有助心脑血管功能的自我修复。多运动能让更多毛细血管开放，促进血液微循环。而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，随时可能被引爆，还会影响到毛细血管供血。因此冬季适度做一些运动很必要，比如跑步等，有助于加速血液循环，保持心脑血管的“活力”。

同时，美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员路易斯·伊格纳罗博士表示，用一氧化氮可保持血管清洁、预防中风、维持正常血压，提升心血管系统机能。因为人体自身可以产生一氧化氮，所以避免了一般药物常见的副作用。

但介于人体自身产生的一氧化氮极不稳定，伊格纳罗博士和世界知名保健品品牌康宝莱共同研发了一款补充一氧化氮的产品奈沃科粉，帮助强化心血管系统、免疫系统和神经系统。奈沃科粉由精氨酸、瓜氨酸、牛磺酸、维生素C、维生素E及叶酸等为主要原料制成。众所周知，L-精氨酸是产生一氧化氮的基础物质，可以在L-瓜氨酸和几种关键抗氧化剂的协同作用下，让人体产生大量的一氧化氮。除了补充一氧化氮外，奈沃科粉还具有缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的保健功能。

庞倩影