两根香蕉两个鸡蛋(好吃不长肉2根香蕉2个鸡蛋)

生活,总是平平淡淡,常常还一地鸡毛。

但是,不管生活有多琐碎,不管工作有多忙碌,不管天气有多炎热,我们都要学会留一点时间,给自己做一份美食,一颗吃货的心,其实很容易被征服。

今天分享一个40岁女人的精致早餐——香蕉华夫饼,2根香蕉 2个鸡蛋的美食,可以做早餐,也可以做下午茶,不用加任何调料,没有任何添加,也自然香甜,配上自制无糖酸奶,有颜有味不发胖,瞬间被治愈了!

两根香蕉两个鸡蛋(好吃不长肉2根香蕉2个鸡蛋)(1)

做法真的好简单!

鸡蛋也不用打发,也不用加泡打粉,只需把所有材料拌一拌,放早餐机里一烤,3分钟做一个,3岁小孩也100%成功!

口感松软,带着淡淡的香蕉的气息,别有一番风味和情调!

成本却不贵,2个鸡蛋2根香蕉2勺面粉,加起来不到5元钱,能做5~6个,可以吃2顿呢,算下来1元1个都不到呢!

网友:浪漫有情调,这早餐,我给100分!

两根香蕉两个鸡蛋(好吃不长肉2根香蕉2个鸡蛋)(2)

一般华夫饼是加泡打粉的,我不太喜欢,就加了点酵母。

虽然加了酵母,也不用刻意发酵,但是会让饼身更柔软,更蓬松!

从口感上来说,加泡打粉或小苏打的,是硬脆型的;

而加酵母,口感软软的,吃起来又韧韧的,哪怕冷了,我觉得也很好吃,不会变硬。

也许有人会说,这个不是正宗的华夫饼。

是啊,有什么关系呢?

自己做,图的就是好吃、好玩、有情调,变化无穷才是乐趣所在啊!

发明这个华夫饼的第一个人,又哪里来的正宗不正宗呢?

你说,是不是?

哈哈,下面我们一起来做吧,太简单了,拌一拌,3分钟一个哦!

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材料:熟香蕉2根,鸡蛋2个,低筋面粉130克,酵母1克,糖10克(香蕉甜就不加,香蕉不甜就加,减法的可以不加糖)

做法:

1. 香蕉2根,去皮,切块。香蕉最好是比较熟的香蕉,甜度高,口感更好。

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2. 香蕉块和2个鸡蛋加入迷你破壁机中。

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3. 选择“果汁”键,开始打糊。

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4. 一开始可能打不动,晃一晃,鸡蛋在下面,就开始打糊了。从上面的玻璃可以看见哦。如果没有破壁机或料理机也没有关系,可以用手先压烂香蕉,然后搅拌成均匀的香蕉糊。

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5. 得到均匀细腻的香蕉鸡蛋糊,倒入一个大盆子里。

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6. 加入低筋面粉130克,酵母1克,用手动打蛋器搅拌均匀,略静置几分钟。(喜欢甜的可以加10克糖,减法的就不加。)

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7. 华夫饼早餐机先预热几分钟,看到指示灯灭就可以。预热后,烤盘不用刷油,面糊加入也不会粘。

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8. 舀一勺面糊到华夫饼早餐机内。

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9. 盖上盖子,大约烤3分钟左右,可以打开看看,顺便我还煎了鸡蛋。(指示灯灭没关系的,只是表示温度到了,不用管它。)

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10. 打开,喜欢颜色深就时间长点,喜欢颜色浅就时间短点。中间随时打开看也没关系,不过也别太早,一般3分钟还是需要的。

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小贴士:这个面糊鸡蛋含量高,鸡蛋和香蕉都很容易上色,所以表面颜色可能会比一般华夫饼深,没有关系,我觉得深色的比嫩色的更香更好吃。

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