全脂牛奶好还是脱脂牛奶好(全脂牛奶脱脂牛奶谁比较好)
脱脂牛奶好 全脂牛奶和脱脂牛奶主要的区别就是脂肪含量的高低,到底哪种牛奶比较好需要视具体情况决定,下面我们就来聊聊关于全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?接下来我们就一起去了解一下吧!
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全脂牛奶好还是脱脂牛奶好
脱脂牛奶好 。
全脂牛奶和脱脂牛奶主要的区别就是脂肪含量的高低,到底哪种牛奶比较好需要视具体情况决定。
一般来说,青少年或者儿童不会出现高血压、高血脂等现象,所以可以选用全脂牛奶饮用。而对于中年人或者老人来说,则饮用脱脂牛奶更好一点。
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