宝宝脚底发育怎么挑鞋（这5种鞋子影响宝宝脚部发育）

宝宝的东西总是款式丰富又漂亮的，尤其是鞋子！

你是不是也一样，只要看到好看的小鞋，都忍不住要买买买，最终家里已经腾不出地方来摆放宝宝的鞋子了，也还是想要继续买？

以后别这么做了。孩子们正处于生长发育期，一双真正适合的鞋子应该要让ta养成良好的走姿、让ta安全行走以及保护脚部的健康发育。

然而，至今都还有很多家长陷入了买鞋的误区中。

比如——

◆ 孩子长得快，鞋子都买大一码

衣服买大一点，鞋子也买大一码，这是家长的普遍做法。这样的话，成长中的孩子何时能穿得上适合自己的衣服和鞋子？

买大一码的做法非常不可取！穿着过大的鞋子，走路时脚得不到固定，不仅影响孩子学走路，影响走姿，还不利于脚部发育。

正确做法：选择鞋子时，可以选稍微宽松一点的，后跟处能进一个手指为宜，但不要顶脚也不要让脚在鞋子里晃动。

◆ 选择鞋底更软更容易弯曲的鞋子

在给宝宝选鞋子时，捏一捏、折一折的做法是正确的。但是，有不少妈妈却盲目追求鞋底软容易弯曲的鞋子。

刚学走路的孩子，应该选薄底稍软的鞋子，目的在于帮助婴儿站立时掌握脚趾和脚掌的正确位置，掌握走路姿势。

可是，对于能跑能跳、关节和韧带正处于发育期的孩子来说，鞋底和鞋面太软的话反而不利于发育。一方面影响走路姿势，另一方面容易伤害到孩子的足弓，不仅容易造成扭伤，还不利于保护脚尖。

正确做法：应该根据孩子的年龄来选择鞋子，婴儿时期的孩子，不要选择足弓部高起的鞋子；大一点的孩子，鞋子的后跟和鞋头要有一定的硬度，最好是前三分之一部分可弯曲，后三分之二的部分不易弯曲，鞋身要能起到保护作用。

◆ 根据自己的审美，选择漂亮的鞋子

给孩子买东西时，大人们普遍带着自己的审美以及喜好去进行选择，以至于现在不少孩子的穿着都偏大人化。虽然看起来非常潮，但总感觉缺少了一些童真和童趣。

买鞋子也一样！各式各样的小鞋子穿在宝宝的小脚上，好看又呆萌，但家长却忽略了这个年龄段的孩子是否能穿这样的鞋子。比如，有的鞋子虽然好看，但是零部件太多，材质太硬，设计不适合脚部发育……选购了这些鞋子，会影响孩子脚趾、脚掌的生长发育，影响走姿，严重的还会造成脚部畸形。

正确做法：坚决要避开以下的这5种鞋子！应该根据年龄段选择大小合适、材质安全、款式合适的鞋子。

1、机能鞋

不适合学步期的宝宝穿！

学走路的宝宝，本来走路就是脚后跟和脚尖同时着地，给人感觉是一踮一踮的，而且宝宝的脚部肌肉柔软，机能鞋的鞋垫看似贴合足弓，却并不能承受、支配机能鞋的硬度，反而会影响宝宝的足弓正常发育。

儿童健康鞋专家说过：“目前机能鞋无技术规范，有可能对儿童足部健康造成危害。某些品牌提出的矫正鞋、医生鞋，应归纳为处方鞋，不属于正常健康儿童穿着鞋之列。”

所以，又贵又不实用的机能鞋，别再给宝宝穿了！

2、洞洞鞋

尤其不适合2岁以下的宝宝。

每到夏天，妈妈们都喜欢给宝宝穿洞洞鞋，穿脱方便，妈妈轻松宝宝穿得也开心。但是，时常有新闻报道，孩子穿洞洞鞋绊倒，洞洞鞋卷入电梯的新闻。

洞洞鞋的危害还不止这些，目前市面上的这一类鞋子的质量不一，大部分材质不安全，穿久了容易引发皮肤炎。另外，这种鞋子没有包裹脚踝，不利于孩子走路时养成良好姿势。

3、雪地靴

不适合宝宝穿。

雪地靴虽然好看又保暖，但是却不适合正在发育的宝宝穿。这种鞋子的鞋底平直，材质过于柔软、而且鞋头比较大，对足部支撑点不稳定、重力分布不匀，宝宝长时间穿着会对关节、肌肉造成很多额外的磨损，不利于生长发育。

另外，正规的雪地靴价格较贵，许多质量不过关的雪地靴不利于热量排出，设计更是不合理，对宝宝的小脚更加起不到固定作用，穿这样的鞋子走路，宝宝的脚会在鞋子里来回滑动，长此以往，容易造成脚部畸形。偶尔穿穿可以，不建议经常穿！

4、闪光鞋、叫叫鞋

不适合学步期宝宝。

闪光鞋、叫叫鞋，这一类鞋子虽然非常炫酷，深受宝宝们的喜欢，但是真的不适合孩子们穿。

目前市面上的闪光鞋参差不齐，质量不过关的闪光鞋，常常需要后脚跟用力才能发光，所以不利于正确走姿的形成。再者，穿这样的鞋子走路，孩子常常习惯低头看，容易导致宝宝走路时摔倒，也容易形成弯腰驼背的习惯。

5、高跟鞋

不适合孩子穿。

小女孩都喜欢偷穿妈妈的高跟鞋，妈妈们要正确引导，但不建议给孩子专门买高跟鞋穿。

生长发育阶段的孩子，常常穿高跟鞋，容易影响脚部发育。如果鞋跟比较高，那么还会影响孩子的站姿、走姿，走路时甚至会影响全身的发力点，影响肌肉的正常发育。另外，穿高跟鞋走路，更容易摔倒和扭伤！

给孩子买鞋子，不要太过于随意，也不要过于追求价格，只要选择适合的、质量过关的鞋子即可。一双合适的鞋子，才能让孩子走路更轻松，才能让他们更好地去奔跑去探索，这些远比鞋子的外形、价格更重要。