自律的本质不是痛苦（自律就是极度的理性）

自律---就是极度的理性

自律---就是极度的理性（即使感性也是和理性相辅相成的）

拿减肥说事：减肥就应该这样个做法

生活中的整理分享

1- 世界虽不公平，但是幸福掌握在你手中。

2- 机会是留给有准备之人

3- 朋友在于质量，不在于数量。

4- 你连你妈都改变不了，关键是改变自己。

5- 平时乐善好施，就会在为数不多的劫难中渡过劫数。

6- 是恩就要回礼，不要辜负恩情，即使现在没能力，也一定要在能力允许范围内回礼。

7- 挣钱这个东西也有摆钟效应

8- 第一次见面就很面熟的人，你们可能千年前就见过了。

9- 是委屈就要弹回去，不能让委屈在自己的身体滋生。 弱，我无法反击，就记在心里。强，你还想欺负我无论有心无心，可以淡然过去的就淡然过去， 让这个发展成趋势的一定要弹回去，弹的你彻底变形。