痛风稳定期能不能喝奶茶（28岁女子每天要喝1）

“痛风的滋味我是受够了，今后一定戒奶茶戒酒戒火锅！”来长沙市第三医院复查血尿酸的王小姐信誓旦旦地说道。目前，她的血尿酸已恢复正常。就在不久前，年仅28岁的她就因痛风发作而受了不少折磨。

两周前，在奶茶店工作的王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅，还喝了2瓶啤酒。回家后很快就入睡了。可没睡多久，就被右脚大脚趾处传来的疼痛给惊醒了。她打开灯一看，只见右脚大脚趾莫名有些红肿，一碰就疼，更不用提下地行走了。好不容易熬到天亮，王小姐在朋友的帮助下来到长沙市第三医院就诊。

接诊的内分泌代谢科医师为王小姐做检查发现，她没有外伤史，第一跖趾关节软组织稍肿胀，触碰时疼痛明显，从临床表现来看，像是痛风性关节炎急性发作。

王小姐急了：我这么年轻，身材不胖，身体也一直健康，怎么会得痛风呢！

进一步检查证实了医生的判断：足部X线片提示局部软组织肿胀，没有骨折；而血尿酸高达520微摩尔/升。王小姐被诊断为痛风性关节炎急性发作。

可对这样一位既往健康、体型正常的年轻女性，又较少出现痛风的情况，王小姐为何会中招呢？

原来王小姐酷爱喝奶茶，加上在奶茶店上班这得天独厚的条件，她每天至少能喝上1-2杯。

奶茶含有的果糖、反式脂肪酸等成分，会干扰尿酸代谢，长期饮用可导致尿酸生成增多和排泄减少，从而升高血尿酸水平；痛风发作之前，王小姐大吃了一顿火锅，火锅食材不仅主要是高嘌呤的肉类，火锅汤的嘌呤含量也会达到较高的水平；再加上又饮用了会增加尿酸合成、抑制尿酸分泌的啤酒……“多管齐下”，这才导致血尿酸急性升高、痛风的发生。

由于王小姐是第一次出现痛风性关节炎急性发作，医生为她进行止痛治疗，建议她减少活动，多多休息，多喝水以促进尿酸排泄，并嘱咐她两周后来院复查。

这辈子头一回被痛醒到不能走路的王小姐表示一定要戒奶茶戒酒戒火锅，避免再遭痛风的罪。

内分泌代谢科主任黄德斌表示，随着生活水平的提高，痛风性关节炎的患者也呈年轻化发展趋势。奶茶饮料、火锅、啤酒等时下年轻人聚会的常见元素，正在悄无声息地升高我们的尿酸。建议市民朋友减少这类饮料和食品的摄入，限制食用带壳类海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，多饮水，保持体重控制在理想范围，避免尿酸升高对健康带来不利影响。

潇湘晨报记者梅玫 通讯员章婷

来源： 潇湘晨报