如何帮助孩子有效期末复习（每个孩子都能得高分）

编者按：时间过的真快，新父母在线九月份开播直播课以来，已经直播了几十期，其中先后为黄冈市教育局和咸宁市教育局定制了针对性很强的19期直播课，效果不错，社会反响强烈新父母在线为广大家长和老师提供了一个沟通交流的平台，临近期末，又到了复习考试的关键时期，如何提高复习效率，家长如何做，才能让孩子在轻松的环境中取得好成绩，今天晚上党教授的直播课专门解决这一问题，下面我们就来聊聊关于如何帮助孩子有效期末复习?接下来我们就一起去了解一下吧!

如何帮助孩子有效期末复习

编者按：时间过的真快，新父母在线九月份开播直播课以来，已经直播了几十期，其中先后为黄冈市教育局和咸宁市教育局定制了针对性很强的19期直播课，效果不错，社会反响强烈。新父母在线为广大家长和老师提供了一个沟通交流的平台，临近期末，又到了复习考试的关键时期，如何提高复习效率，家长如何做，才能让孩子在轻松的环境中取得好成绩，今天晚上党教授的直播课专门解决这一问题。

孩子学习一学期马上结束了，很多功课要集中这一段复习，怎么复习效率最高，期末考试孩子紧张，家长也紧张。其实考试就是检查一下本学期的学习效果，也没有什么大不了的。但要系统掌握好已学知识，还真是要掌握一定的复习方法，那样复习效率会更高。总的原则是“三个要三个不要”。

一. 复习做到“三个要”

复习要练心态

有些孩子平时学习好，一到考试成绩不好，那是开始的心理素质不过关，心态决定状态，状态决定成败。高考、中招、初招是学生人生中的三次大考，考试心态非常重要，不要总想着超常发挥，其实这些考试，孩子正常发挥就是超常发挥，保持一颗稳定心态是前提。家长、学生不要认为复习就是啃完知识，心态一定要练一下，这一点很重要。训练心态的方法：

a.教会孩子进行自我心理暗示。就好像父母出门前告诉自己，这一天工作会非常顺利，父母一定要告诉孩子，让孩子对自己说“我最棒”，“我一定行”，尤其是考试时。

b.不要给孩子太多压力，一定要给孩子留娱乐时间，有些家长认为马上考试了，孩子不能玩，只能学。家长一定不要给孩子规定，期末考试语文数学必须考多少分，心态轻松非常重要。

c.要给孩子在家创设一个安静的学习环境。这对提高孩子复习效率非常重要，家庭一定要安静、温馨、温暖。

2.复习要有计划

有的孩子复习静不下来，一会翻这本书，一会练那些题，几个小时下来，没有啥效果，这就是复习缺乏计划性，没有时间概念。古人就知道“预则立，不预则废”，说的就是这个道理。

家长、老师如何给孩子制定复习计划呢？

a.给孩子一起制定一个详细的复习计划表，这个复习计划表上要显示各个学科。

b.建立奖惩机制。孩子完成复习计划，家长一定要鼓励、激励、表扬，完不成复习任务，一定要帮助孩子找到原因，共同解决。

c.复习要有侧重点，薄弱学科要重点复习，计划表上一定要显示弱科，这样我们才能做有准备之战，打有准备之仗。

3.复习要有技巧

期末复习考试其实是要解决两个问题，一方面解决没有学会的知识，没有弄懂的知识；另一方面学好的知识要巩固。

a.该背的东西一定要背。尤其是文科类学科，字词句、段篇章、文学常识、课文等等一定要背会，理科的公式、定理等，不背诵肯定不行。

b.练习时一定要规范书写。不要认为复习里，随便写写就可以了，要树立复习就是考试的理念，字体规范、字迹工整，要让孩子养成无论做题，还是写字，都要规范的好习惯，这样复习成绩就会提高一大截。

c.临近考试前，把复习整理出来的重点，整理到课本上，考前特别是临考前三五天，看看这就可以了，便于激活大脑。

掌握复习技巧，把握复习方向，画出复习重点。

二. 复习牢记“三个不要”

复习不要疲劳战。

有些孩子复习时，抓紧一切时间，挑灯夜战、废寝忘食，其实这完全没有必要。家长应该让孩子适当放松心情，疲劳战，孩子思维不清醒，一直学，大脑不休息，成为浆糊，这会影响睡眠质量。

a.家长要放平心态，不给孩子太大的压力。

b.合理安排晚上休息时间。我个人建议，复习不需要熬夜，给平时一样，家长要以身作则，动员全家人一起睡觉，生活作息一定要规律。孩子休息好，精力充沛，头脑清晰，打疲劳战，晚上熬夜，凌晨早起，都会使复习效率很差。

2.复习不要题海战

不可否认，考前多做题，对提高成绩有帮助。但是习题那么多，不吃不喝不睡也做不完，我们已经掌握的题，再做没有多大效果。有些难题不是做多就会的，最重要的是孩子要精做题，把知识点吃透，要举一反三、触类旁通。

不要陷入题海战，学校、老师、家长应该如何要求孩子呢？

a.家长、老师告诉孩子选择合适的习题。老师都很有经验，家长可以征求老师的意见，也可以给孩子商量，摸索出做题的规律，看老师出题规律，高考中考出题都是有规律的。

b.建立一个错题本。做错题目整理到本子上，再一一练习，直到弄懂为止。学霸优秀的学生都要错题本，便于复习巩固。

c.及时做好反思、总结，找出自己不足。

3.复习不要一味求全。

复习虽是全面复习，但不要面面俱到，一个知识点都不漏掉，一味求全，孩子是顾不过来的。复习一定要普遍撒网，重点逮鱼，所有习题、所有试卷做完，是不可能的。家长要教孩子做对自己有用的东西。

a.复习分清主次。掌握非常好的，不要作为重点，没有学好或者学会但掌握不牢的，要重点复习。

b.不要盲目专攻自己的弱科，又学些新知识点，而薄自己的强科。要知道，考试不会考所有知识点的。

复习要有针对性，没有针对性，效率上不去，无论方法多好，事在人为，一定要让孩自信。人人都可以成为黑马，把握自己精力最充沛的时间，去攻克难点，孩子要比平时更加努力，才能取得好成绩。

掌握好方法，督促孩子按照方法完成复习计划。

三.给家长提几个建议

不指责、不抱怨孩子。学校布置作业多，家长不要当孩子的面去抱怨，家长应该强调家庭复习的正面意义，为什么要布置这，要布置那么多，老师布置一定是有目的的，要跟着老师的节奏去复习。

万万不可替孩子写作业。老师留的作业多，家长心疼孩子，可怜孩子，替孩子写作业，这万万不可取。孩子不会做的题，家长也不要一下子说出答案，要引导孩子一点一点找到答案，帮助孩子找到解题思路。作业是孩子自己的任务，家长一定不要代劳，如果作业多，孩子真正会做的也可以不做，但家长不要替写。

学会运用“峰终定律”。体验、记忆一般是由两部分组成的，峰值和终止，要让孩子体会峰值的感受，但一定要难易结合，都难的话，孩子是体会不到幸福感，一定要让孩子在学习状态中停止学习，在温馨氛围中结束学习，这样孩子会对学习有更好的感受，就更喜欢学习，更愿意学习。

给孩子准备学习小工具。例如便利贴、计时器、电子词典、小黑板、中国地图、世界地图等等，这些对孩子复习都很有好处，如计时器，可以测单位时间内是否完成复习任务，可以增强孩子的时间观念，平时养成计时训练，考试时自然习惯成自然。

四.互动时间

孩子语文学不好，数学好怎么办？

语文考察的既有智力还有记忆力、思考力，语文一定要多读、多记、多积累，只要积那么多知识，语文自然就好了。

孩子英语不好，怎么办？

英语关键是入门，刚刚学习时，发音很重要，音标学习非常重要，语法相对简单。掌握住拼读规则，一路平坦大道往前走。英语没有捷径，要背、要记很多东西，一看音标二看背记。

孩子不爱学习怎么办？

本月26号，做过一期专题直播课，可以到新父母在线微信公众号看一下。

地理怎么学？

地理是一门工具学科，学地理工具很重要，就是要会看地图，没有地图学不好地理。看地图特别重要，我们新父母推出的“两图一板”就是提前培养孩子看地图的兴趣，一定要学会看地图，那样地理课就简单了。

高三晚上几点休息合适？

个人认为晚上11点之前得休息，保证第二天充足睡眠，那些厉害人物都会休息，会休息才会学习。初中晚上十点前要休息，小学晚上九点前要休息，一定要养成好的作息规律，雷打不动。良好作息生活习惯非常重要。

政治怎么学？

天天看的新闻就是政治呀，要学会结合身边发生的大事，理解内涵。

高中了孩子没有学习动力怎么办？

以往直播课已经讲过，孩子学习内驱力问题，可以查查新父母在线微信公众号，里面有校长整理的文字版，可以看一看。

孩子不喜欢大声朗读怎么办？

家长一定要带头大声朗读，慢慢孩子也会跟着读，特别是我们倡导的每天大声朗读父母规，朗读100天，只要坚持，孩子肯定会跟你们一块喜欢上朗读的。

孩子不会学习几何怎么办？

没有建立几何空间立体概念，要多找些实物，要孩子多观察，多体会。

孩子成绩不稳定怎么办？

一定要帮助孩子找到不稳定的原因，是学习不努力、不认真，还是根本就没有学会，只有弄清楚原因，才能对症下药。

再有一天，就元旦了，也提前祝孩子们身体健康、学习进步，也祝愿家长工作顺利、阖家欢乐！

跟着新父母，学做好父母，建设好家庭，培养好孩子。

整理者为河南遂平县沈寨镇中心学校校长。

新父母在线三大核心理念

好妈妈胜过好老师，好爸爸胜过好校长，好家庭胜过好学校！

最好的老师是父母，最好的学校是家庭，最好的学区房是自家的书房！

每天三个半小时，家长孩子更优秀：亲子共读半小时、亲子运动半小时、亲子交流半小时！

来源： 新父母在线