脊柱侧弯练施罗斯还是sps（脊柱侧弯做施罗斯训练）

首先，每个脊柱侧弯患者的情况个体差异很大，所以就诊后都需要经过获取德国施罗斯体系国际认证的医生进行评估，从而得到有针对性的运动处方。

脊柱侧弯是一个动态发展的过程，如果侧弯的弯形发生变化，则需要更换动作。因为施罗斯训练是一个针对凹侧打开和激活凹侧激活的过程，不同分型下的动作并不一样。

医生现场指导施罗斯训练

像下面例子中的患者，是一位14岁的男生，2020年暑期变声，原46度的腰弯，在佩戴德国GBW支具下矫正到14度，矫正率高达70%。因仍处于生长发育高峰期，且剃刀背减少5度和长高明显，故建议患者3个月复查时拍片。

复查X光片示，腰弯从46度减少至33度，仅仅3个月的时候减少了13度，这也认证了在生长发育高峰期进行侧弯矫正的重要性及急迫性。

不难从片子的对比看出，患者的脊柱从C弯向S弯过渡，这是一个比较好的发展过程。因为C弯不稳定，且容易往重心不平衡发展，但较容易矫正。而S弯因有上下的平衡双弯，重心仍在中间，整体的发展趋势朝上，从预后来看是较稳定的结构。

由于该患者弯形已经发生变化，所以施罗斯训练的动作则需要更换。

男生们在变声的前1年和后2年都是生长发育的高峰期，在此期间身高可能以每月1-2cm的增长速度长高，所以身体的变化会非常快。如佩戴支具，最好能保持1个月复查1次的频率，以确保支具能发挥最大的效用。

剃刀背治疗前后对比

体态治疗前后对比

1、如复查时弯形发生变化，施罗斯训练的动作需要更换。

2、处于青春期，要养成每月记录身高的习惯。若每月身高变化超过1cm，经过医生判断后有必要3个月复查拍片，不要等到半年再复查拍片。

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