缓解眼睛疲劳的滴眼液怎么选（滴眼液能缓解眼睛干涩）

大家好，我是薛医生。很多人眼睛不舒服的时候，喜欢自己到药店去买一些五花八门的眼药水回家滴，美其名曰保护眼睛，实际上，不同类型的眼药水有不同的禁忌症和毒副作用，不是想用就能用了。

目前市面上有护眼功能的眼药水，绝大多数是人工泪液加纤维素和一些维生素组成，有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。刚开始用的时候，可能会感觉很舒服，但频繁使用很容形成依赖性，眼睛的自洁功能下降，只要眼睛不舒服就会想要滴眼药水来缓解。

再加上绝大多数眼药水里面都含有防腐剂，如果长期使用的话，就有可能伤害到眼睛里的结膜细胞，会使人得干眼症，眼睛会长期的出现干涩疼痛等症状，结果越滴越干，越干越滴。

像左氧氟沙星滴眼液、氧氟沙星滴眼液、诺氟沙星滴眼液，这种抗生素类的滴眼液，长期使用容易出现耐药性，一般使用不超过2周，或者疾病控制后3天内即可停药，不能随意延长使用时间或增加每日使用次数。

还有一种眼药水里面有一些激素类的成分，如果这类的眼药水使用过多的话，很容易患上激素性青光眼，对眼睛造成不可逆的损伤。

市面上，缓解眼疲劳、眼睛干涩的眼药水主要有两大类，一种是大包装的，打开之后是需要多次使用，为避免滋生细菌，引起眼睛感染，这种一般都含有防腐剂，如苯扎氯铵，苯扎溴铵，苯甲醇，三氯叔丁醇，山梨酸钾等等。

还有一种是单次包装的，限用一次或者一日，这类眼药水当天或者当次就可以用完，一般不含防腐剂，也不容易滋生细菌。所以，选购眼药水的时候，不建议买大包装的，最好选择单次包装。

对于有长期使用眼药水需求的人来说，还可以选择更安全的人工泪液，比如聚乙烯醇滴眼液，模仿人体生理泪液，能滋润眼睛，缓解眼疲劳。

好了，今天的内容就分享到这里，关注我，咱们下期见。

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