昆明周边小温泉推荐（昆明周边温泉地图）

HOT SPRING

昆明周边这几处让外省人眼馋的温泉，你都去过吗？

世界恐龙谷栖龙湾温泉酒店

位于素有”中国恐龙原乡“”世界恐龙之乡“之称的楚雄，有一处可以穿越至“侏罗纪”时代的恐龙谷，在景区里的栖龙湾温泉酒店占地30亩。

恐龙谷

DINOSAUR

VALLEY

栖龙湾温泉泡池散落在林间，清幽安静、空气清新。每一个泡池、景观以及园林的设计都别出新意，给人一种江南园林的感觉。

栖龙湾温泉水源于地下深层的硫磺泉，水温有52℃，泉水中富含多种有益人体健康的微量元素，相当于国家标准两倍的偏硅酸，特别容易被人体所吸收，可以舒展皮肤皱纹从而延缓衰老。

汤池分为稚龙泉区、悦龙泉区、健龙泉区、3大主题38个汤池，还有大型的水上乐园区，理疗室等供你选择，在这里待上一整天都不会觉得乏味。

万花谷玫瑰庄园

玫瑰环绕、绿韵盎然、花团锦簇，在梦幻般的万花谷玫瑰庄园里泡温泉真是极大的享受。

玫瑰庄园的温泉水质清澈自然，富含偏硅酸与氟，还有锰、锂、碘、氯、溴等15种以上对身体有益的矿物质和微量元素，被誉为“温泉中的臻品”。泉水中含有“水中黄金”之称的偏硅酸，具有美容与抗衰老的作用，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。

还有各种儿童戏水设施，室外温泉游乐区，小冲天滑梯，海洋球、火烈乌、大乌龟、儿童船、亲子船等，适宜的平台高度，贴心的温水嬉闹体验，惊心刺激又安全！

弥勒悦心源温泉酒店

花园式露天温泉泡池、清澈明亮的游泳池，还有鲜花、牛奶、红酒、中药特色泡池，不仅满足不同客人的不同需求，也为客人打造出极致的泡汤体验。

在这里除了泡会儿温泉，感受日光、风景和温泉的完美协奏，拒喧嚣于脑后，静静体会大自然的馈赠，体验一下与世隔绝的清净，一定让你不虚此行！

酒店每层客房都配备一位管家，温柔亲切，热情地为客人安排好了叫车、点餐、泡茶等服务，事无巨细，给您提供全新的入住体验。

弥勒半山湖泉温泉

温泉池水水质清澈干净，富含多种微量元素，水温也很舒适。有牛奶、茉莉花、红酒、薰衣草、香草、苹果等不同功效特色泡池。

半山温泉里设有玩乐区域，其中有小鸭子泡池和水上乐园十分有趣，大人小孩都能在这里尽情玩耍、享受愉快的亲子时光。

室内水疗汇还有盐蒸、矿蒸、鱼疗、按摩等特色理疗项目，设备非常齐全，可以畅玩一整天！

禄丰石灰坝温泉

禄丰石灰坝温泉水是典型的重碳酸型矿化水，温度保持在48℃左右，富含钙、镁、铁等矿物质，对人体多有益处，被誉为“延寿泉”，因而才声名远扬。

禄丰是著名的恐龙之乡，独特的气候让禄丰也被誉为“生态环境优美的宜居天堂”。由于离腊玛古猿化石遗址不远，很多来此旅游的人都会选择到石灰坝泡一下，缓解一天的疲惫，非常惬意！

昆明世博森林温泉

如果市区就有环境优美，泉水优质的温泉，自然无需舍近求远。曾举办过1999年世界园艺博览会的昆明世博园景区内，就藏着这么一个泡温泉的好去处——昆明世博森林温泉。

41个温泉泡池与自然花木相隔错落于山间，保证私密的同时，回头转身皆是风景无限。取自地下1378米的自然温泉水常年保持约43℃，温泉水中加入云南各民族特色的药材，让温泉有了独一无二的“云南味”。精油鲜花泡池色彩缤纷、暗香浮动。园内还为小朋友设置了儿童汤池，安全又贴心。

泡完温泉，有自助餐厅丰富菜品供你选用，还有户外烧烤趴。夜里，在独栋木屋或是房车营地小住一宿，灯影憧憧，星月相为伴，风声虫鸣入梦来。

金方森林温泉

安宁温泉可谓是云南温泉里的老字号，“天下第一汤”蜚声海内外，引得无数名人慕名而来。而提起安宁温泉，依山而建的金方森林温泉成为其中首推的一家。

吸引人们到金方森林温泉的原因其一，在于这里的空气清新。建于密林之中的金方温泉，有着其他温泉无以比拟的富氧环境。呼吸与吐纳间，身心轻松。

其次，金方森林温泉有着齐备的温泉设施，30多个日式泡池或错落于山林花丛间，泡池各有特色、造型各异，选一个心怡的泡池躺卧其中，静静享受温热泉水与身体的亲密接触，俯仰之间，静看白云漫卷，聆听鸟鸣风声，细品当下的美好发生。

昆明柏联spa温泉

离昆明市区不远的阳宗海旅游度假区内，柏联SPA温泉成为追求品质享受的温泉爱好者们不得不去的好去处。浓郁的东南亚、南亚异域情调，景色旖旎的阳宗海风光，干净清澈的温泉水，精心的服务品质，让身心在秀美山水之间得到非一般的享受。

此外，柏联SPA温泉顾名思义，更在SPA理疗按摩服务上独具特色。泡毕温泉，到理疗室内做一个精油SPA的全身按摩，用热硅石按摩穴位，让你浑身舒爽、轻松惬意。

寻甸·星河温泉

提起寻甸温泉，星河温泉不得不提。据说诸葛亮都曾在此泡过温泉，赞不绝口之余，并题字以“南谷温泉”留后。星河温泉水取自天然硫磺温泉水，在整个昆明区县内都实属难得，温泉水富含多种矿物质及微量元素，对身体大有裨益。

走进星河温泉，一百多个温泉泡池星罗棋布，让人眼花缭乱。从中药池、瘦身池，再到硫磺温泉池、玫瑰花浴池、芳香池、柠檬池，又或保证私密的情侣池、可容纳全家浸泡的家庭池等，总有一款适合你。

浸泡温泉之余，吃一顿物美价廉的自助餐，踱步花园之中，枝叶掩映的温泉水雾气氤氲，清风袭来，让人沉醉。

杏林大观园石海温泉

石林独特的喀斯特地貌，不仅孕育了世界闻名的石林风景区。乱石之中，更孕育了一座喀斯特风景相伴的温泉度假好去处——杏林大观园石海温泉。

错落分布于石峰之间的泡池，洼处成池，高处成景，温泉水呈弱碱性，富含多种矿物质和微量元素，甚至达到国家医疗矿泉水水质标准，因此石海温泉也被认定为“弱碱性的氟医疗热泉水”。

以中医药文化为主题的杏林大观园石海温泉功效良多。温泉区内，还有专为儿童打造的温泉游乐区。泡温泉之余，还可以体验丰富多样、顺应时节的瓜果采摘。夜晚，择一间木屋酒店入住，完美的一天就此得以圆满。

原始部落野温泉

原始部落野温泉享有“天下第一纯天然温泉”和“活水原汤，天下无双”的美誉。位于普渡河峡谷边，距离昆明市有60公里。温泉水温43度左右，终年恒温。温泉水含有碳酸泉，含氡、氟、锶、锂、铁等微量元素。

这里的泡池区有大小泡池34个， 其中包括苗药池、藏药池、红酒池、牛奶池、鱼疗池、玫瑰池、薰衣草池，有舒筋活络、排毒养颜、延年益寿、袪风除湿、养心安神的不同作用。在这里可以满足你不同的需求。

安宁温泉山谷度假酒店

酒店不同功效的户外泡池散落在幽径花园之中，步入酒店的大厅就能感受到别样情怀，经过多次升级的客房，将当代欧美建筑的艺术气息展现出来。

从35平米的雅致湖景房到近60平米的豪华套房，大多数房间配备了温泉入户的汤池，同时可俯瞰山谷森林和湖面的秀美景观。

安宁广晟沁园酒店

酒店拥有13个户外泡池，弱酸天然温泉水，水温在42℃至45℃之间，泉水清澈碧透, 水质柔和。

酒店餐饮品类丰富，多种房型可以选，酒店为东南亚建筑风格，流露着异国度假风情。周边玩场、美食一应俱全，过个周末刚刚好。

汤海度假酒店

位于高原明珠阳宗海畔，地处昆明市阳宗海风景名胜区汤池镇，距离昆明主城区38公里，距宜良县城18公里，交通非常便利。

温泉水乐园娱乐设施齐全，设有儿童水上娱乐池、游泳池、多功能泡池、鱼疗池、造浪池、特色温泉泡池等30余个功能各异的温泉池。

汤池地热水资源十分丰富，自流入河，温泉水中含有丰富的硫、硅、锂、锶、硒、磷、钙、铁、 锌等多种有利于身体健康的矿物质和微量元素，对皮肤病、关节炎、心脑血管病、神经功能性疾病等有良好的疗效，同时具有舒缓疲劳，放松心情，促进新 陈代谢，以及具有较高的美容、理疗的作用。

云涛温泉花园酒店

酒店位于昆明久负盛名的号称天下第一泉（汤）、安宁市温泉镇旁。离昆明城区约42公里，大约半小时车程，酒店为休闲、温泉娱乐以及按摩足疗养生为一体的大型森林绿色综合体。

酒店内设有大小泡池十余个，有美容养颜的玫瑰泉，缓解疲劳的牛奶泉，清爽舒服的柠檬泉，镇静舒缓的薰衣草泉……闲暇之余，在森林鸟窝咖啡屋，坐下来观赏着春日的美景，呼吸着新鲜的空气，细细品味一杯咖啡，享受慢生活！

TIPS:

(1）泡温泉前应选择不同温度和酸碱度的温泉池，有胃肠病、神经痛的患者应选择43~45℃的高温温泉；皮肤有伤口或有皮肤病、霉菌感染者，最好不要去泡温泉。

(2）泡温泉的时间一次不要超过30分钟，如果觉得不尽兴，中途可休息一段时间再下温泉池。

(3）对于驾车人群来说，泡温泉后至少要休息两小时以上才可开车。

(4）饮酒后不宜马上泡温泉。

(5）避免空腹、饭后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时。

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