小区健身器材名称有哪些

根据锻炼目的不同，小区健身器材可分为四类：，下面我们就来聊聊关于小区健身器材名称有哪些?接下来我们就一起去了解一下吧!

小区健身器材名称有哪些

根据锻炼目的不同，小区健身器材可分为四类：

1、有氧耐力运动器材，如太空漫步器、太极云手、跑步器；

2、柔韧性锻炼器材，如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器；

3、增强力量器材，包括腰力锻炼器、蹬力器、多功能上肢锻炼器、腰腿锻炼器、健骑机；

4、放松器材，如滚筒、双人腰背按摩器等。