中暑怎么办？（有什么解决的办法）

换一个凉爽、通风的环境，如果有轻微中暑的征兆，尽量避免继续暴露在高温环境中尽快换到凉爽、通风的环境下，使身体的温度降下来，下面我们就来聊聊关于中暑怎么办?接下来我们就一起去了解一下吧!

中暑怎么办

换一个凉爽、通风的环境，如果有轻微中暑的征兆，尽量避免继续暴露在高温环境中。尽快换到凉爽、通风的环境下，使身体的温度降下来。

喝一些清凉饮品或盐水，绿豆汤是夏季清热解毒的利器，喝一碗绿豆汤，能稍微缓解中暑症状。喝一些盐水也能起到降温、补充血容量的作用。

服用或涂抹解暑药，中暑后可以在额头，或者太阳穴涂抹一些清凉油，或是服用人丹、藿香正气等中药。