青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)

蘑菇木耳炒辣椒!!!脆嫩爽滑,营养丰富。白玉菇,吃起来脆嫩鲜滑,清甜可口,低卡低脂,黑木耳也是营养较高的食材,有滋补润燥,养血益胃的功效,和辣椒搭配,滋补效果更佳。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(1)

主料

白玉菇200克

木耳1小碗

红尖椒1个

绿尖椒1个

辅料

葱白1段

大蒜5瓣

蘑菇木耳炒辣椒的做法步骤

1.白玉菇200克,木耳1小碗提前2小时凉水泡发,红绿尖椒各1个,葱白1段,大蒜5瓣。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(2)

2.白玉菇掰洗干净,木耳焯水1分钟然后过凉。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(3)

3.切好辣椒,葱,蒜备用。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(4)

5.平底锅加热加点油炒香葱蒜,加白玉菇,加点蚝油,加双椒,加木耳,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(5)

6.最后盛出装盘,即可食用。

青椒炒蘑菇木耳的做法(清脆爽口的蘑菇木耳炒辣椒)(6)

一道简单的蘑菇木耳炒辣椒就做好了,脆嫩爽滑,营养丰富。

有态度有灵魂,有趣味有滋味。欢迎加入美食交流,每天专注于教学分享各类美味食材菜谱,欢迎点赞关注评论及转发!!!,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页