总会有些刁民想害朕(总有刁民想害朕)
她谈到:“我想说说自己的恐惧,方方面面,无时不刻的,隐隐约约的恐惧,下面我们就来聊聊关于总会有些刁民想害朕?接下来我们就一起去了解一下吧!
总会有些刁民想害朕
她谈到:“我想说说自己的恐惧,方方面面,无时不刻的,隐隐约约的恐惧。
妈妈说:听说那个人得病了,肯定是吃挂面导致的;别喝饮料,都是化学成分,会死人的。小心,那个里面有害物质。
我也觉得人一不小心就倒霉,一不小心就会被人害了;我现在看见什么事,常常第一反应也是这是不是有什么阴谋,这是不是个圈套,人活得一点没有依靠感,整天在惶恐中过日子。”
她这么说,让我想起昨天来访者父亲发给孩子的链接信息,全是“小心,汽车几连环相撞”、“惊悚,车祸无一生还”等等之类的信息,包括我家先生,也常常说:“这个不能吃,那个不能喝”,有时候我直接回他:“吃喝都不让,你别活了,因为你没有办法活!”
我说的不是说我们可以随便胡吃海喝,而是说我们的“恐惧意识”很讨厌。
可是人为什么会变得如此不信任、恐惧、焦虑、无助,变得这么无法友好与这个世界相处呢?为什么我们感觉不到这世界的好,只体会它给我们的恶呢?
我是这么解释的:
小孩子不知道自己是个生命,不知道自己是活着的。他们和环境完全在一起,环境给他什么,他就吸收什么。生命的规律是在大概九岁时,突然这个小家伙有了觉知:“我看见了白天,我看见的羊儿,我这会儿站在乡村的路上;噢,我有个爸爸,我有个妈妈;我从哪里来?这个房子是家?”
这,真的是我的真实生命转换的故事。
但这时的我,还是分不清楚别人给我的,是对还是错,我只在恐惧里,在无助里,在无奈里。这时的我,开始听评书听广播。我听单田芳讲武侠讲江湖,我分不清楚他是说故事里人武功高强,可以任意取人性命;我以为现实也是如此;我分不清楚他说风高月夜,埋伏进别人家绑票是杜撰,还是生活里也是如此。
我以为那都是一回事。所以,我也觉得危险无处不在——我怎么知道谁哪会子会对我不高兴,就想杀了我呢?我怎么知道谁看我不顺眼就想灭了我呢?我不知道,我发现我怎么也做不到。
可见,如果我就带着这样的自己向前走,一定也会像别人一样,向这个世界投射杀戮、人家不高兴/有能力强,自己就别想活了。但我为什么没有变成一个受伤害呢?
因为我想明白了:我的感受和体会只是我的事实的一部分。我长大了,我不光是活在过去的经验里,我还得发展出自己的成熟意识。
成熟意识即:这个世界能正常发展、存在下去,一定是有规律、秩序、本质和真理的。
如果没有,好嘛,今天你想杀我,明天我要灭你;你得罪了我,咱俩必须有输有赢;你得权当道,你就不给我活路,那我也不是好惹的——这个世界若全是这些,会有今天的太平盛事?
然后,我去总结生命存在、个人发展的智慧和真理:大道至简,遵循宇宙规则,跟随天地法则,顺应自然之道。
1、照顾身体健康。
日出而起,日落而息。
听老祖宗的,多吃猪油,少吃调和油。
听老祖宗的,坐直站稳,远离沙发,远离席梦思。
能自己动手做饭,就别在外面吃;能吃好些,就别吃快餐。
穿暖,运动,拥抱,开玩笑。
别说没条件。我也不是要拉仇恨的,我想,只要我们有这个意识,我们就有了不恐惧的基础了。
2、培养一身正气
我们要有意识的训练“我信什么”,这也我们也可以直接借鉴,比如说:真善美。比如说:骨气。比如说:立志。
我们的老师许先生,那真是一身的正气。
3、灵魂安稳,心理健康
不展开说了。
4、经营头脑
头脑里装了什么,很重要。
做能掌控的事,而那些被你掌控的事,反过来会带给你无限的掌控感。把意识拉到每天可落实的地方上,人的心神就不漂荡了,不漂荡了,生命也就安稳下来,没有恐惧缠身了。
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