介绍口腔护理的相关知识（你应该使用哪些口腔护理产品）

谈到口腔卫生，我们知道早晚刷牙的重要性。但除了牙刷之外，还有大量其他牙科产品。我们很难知道哪些是真正必要的以及如何正确使用它们。

手动牙刷与电动牙刷

电动牙刷比手动牙刷好吗？

只要正确使用，手动牙刷和电动牙刷都能保持口腔清洁和健康。尽管如此，大多数牙医往往更推荐使用电动牙刷，因为电动牙刷更容易使用，并且还提供其他一系列好处。

例如，电动牙刷可以帮助因关节炎或运动障碍等疾病而无法正确使用手动牙刷的人。它们的振荡功能有助于确保清洁更多的牙齿表面，而且许多电动牙刷都配有一个计时器，当刷牙达到推荐的两分钟时间时，它会自动关机。

30秒换区提醒，2分钟自动关机

电动牙刷对孩子安全吗？

如果你正努力让你的孩子正确刷牙，牙医可能会推荐一款专为他们的年龄段设计的电动牙刷。

儿童牙刷往往采用有趣、多彩设计，可以鼓励孩子们正确刷牙。作为监护人，应该监督孩子的刷牙直到他们可以独立并正确刷牙。

3-12岁 三种模式分龄使用

哪种牙刷更适合敏感的牙齿和牙龈？

如果患有敏感牙齿、牙龈炎或正从牙科手术中恢复，会发现刷牙比较痛苦。从硬毛牙刷改用软毛牙刷或柔软的电动牙刷头，再加上敏感牙膏，可能会有不错的效果。

对于手动牙刷，避免用力刷牙，使用温和的动作。许多电动牙刷都有专门的敏感模式，对牙齿和牙龈更轻、更温和。

清洁、洁白、抛光、敏感、护理 5种模式

可以用共一支牙刷吗？

不能！共用牙刷可能会导致疾病的传播，如蛀牙、牙龈疾病或其他健康状况的细菌。但是当每个人用单独的刷头时，两个或更多的人可以共用一个电动牙刷手柄。

牙线和冲牙器

什么是冲牙器？

冲牙器又称水牙线，是电动牙线的等效物，不同之处在于它是使用加压水喷射来清洁牙齿之间和周围的空间，而不是使用牙线。

就像传统牙线一样，冲牙器旨在清除口腔中残留的食物颗粒和细菌。有些人发现这个工具比普通牙线更舒适、更容易使用。

LD-1小海豚冲牙器 3模式

冲牙器值得买吗？

与电动牙刷一样，牙医通常会向难以使用传统牙线保持口腔清洁的人推荐冲牙器，它们对于残疾人或关节炎等难以使用手动牙线的情况特别有用。

LD-2 灯塔便携冲牙器 四种模式

冲牙器更适用于牙齿矫正患者

与标准牙线相比，冲牙器的优点之一是它不会被牙套的金属丝卡住。矫正牙医会推荐一个带有正畸喷嘴的冲牙器。

如果有其他牙科配件，例如牙冠、牙桥或假牙，也可以安全使用冲牙器。

LD-3炫彩迷你轻便型冲牙器

刷牙前使用冲牙器还是刷牙后使用？

只要彻底清洁牙齿和牙龈并在牙医建议的时间内清洁牙齿和牙龈，无论是先刷牙还是先使用冲牙器，通常都没有区别。但如果有食物残渣，首先使用冲牙器可能有助于牙膏充分作用到牙齿的更多表面。

如果使用了含氟漱口水，则应在刷牙后使用，这样氟化物会与牙釉质有更多的接触。

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刮舌器

什么是刮舌器，需要使用吗？

口腔卫生并不仅限于牙齿和牙龈，舌头还含有数以百万计的细菌，如果不保持清洁，可能会导致口臭和口腔健康问题。

可以使用普通牙刷清洁舌头。首先，刷牙并冲洗牙刷。一些手动刷头的反面设计有刮舌器，当然也可以直接使用刷毛清洁舌头。

刮舌器的设计目的是比牙刷更彻底地清洁舌头。无论使用哪种方式清洁舌头，重要的是要轻轻地刮擦，不要用力过猛。

刮舌器

舌头多久刷一次？

每天刷一次舌头足矣，过度刷舌头或刮得太用力会导致舌头损伤甚至损害味觉。

漱口水

需要使用漱口水吗？

日常口腔护理中建议使用无酒精漱口水，它们可以帮助进一步保护牙齿和牙龈免受细菌和牙菌斑的侵害。

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某些漱口水可能有助于治疗蛀牙、牙龈炎、口干和其他口腔健康问题。有些还可以改善牙科手术后的恢复或舒缓敏感的牙齿和牙龈。值得注意的是，这类漱口水不宜长期使用，在使用之前请先咨询你的牙医。

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