解决所有头皮头发问题 你是否忽略了对头皮的养护

继前几日，沈梦辰斑秃登上热搜以后，网友们对头皮、头发问题展开了激烈的讨论，头油、头屑、头痒、掉发、发际线后移、头皮衰老等，近些年大部分网友深受头皮、头发问题的困扰，却手足无措，往往是因为忽略了一个关键的问题——头皮。

很多头发的问题都源自于头皮，头皮是头发赖以生存的“土壤”，其油脂分泌、菌群、代谢等生态因素失衡是导致脱发、头油、头屑、头痒等问题的元凶。因此想要拥有美丽健康的秀发，就要从营造良好的头皮微生态、保持头皮年轻态入手。维持良好的头皮生态环境，提高头皮免疫力，保持头皮健康，才会减少头皮问题发生。但是绝大部分网友都忽略了对头皮的健康管理，有头油困扰就想着用控油洗发水，有头屑困扰就想着去屑等，但这些问题也许都源自于头皮的不健康。

头发爱出油，是由于皮脂腺分泌油脂旺盛，一定的油脂对于头皮是起保护作用的，所以当头皮过于干燥时，皮脂腺就会加速分泌油脂来保护头皮，如果当你觉得头发出油严重时，可以考虑下头皮是否水油平衡；有头屑，头屑分为油性和干性，顾名思义就是头发油且伴随头屑，那就是油性头屑，头发干枯且伴随头屑干痒，那就是干性头屑，去头屑要具体问题具体分析，有头屑如果排除长时间不清洗头发和过度清洁的原因，多半就是头皮环境菌群失衡了；脱发问题，一般每天掉100根以内的头发属于正常范围，但是如果真的每天掉8、90根了，那就要提起高度重视了，注意头皮是否缺乏营养等。

想要拥有健康的秀发，日常的头皮养护至关重要，不要再忽略了头皮，它更需要关爱。