新鲜黑虎虾最简单做法(懒人版黑虎虾清水煮调制简单酱料简单易做又原滋原味)
虾,性温,味甘,营养丰富,含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、氨基酸、少量的脂肪、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质,可以为身体虚弱和病后人群补充营养,长期食用,还可以增强机体的免疫力;含有的虾青素,有很强的抗氧化作用,起到延缓衰老的功效;含有牛磺酸及镁等矿物质,可以降血压、降胆固醇,保护心血管系统健康,起到预防动脉硬化及心肌梗塞的作用。
By 简食深夜食堂jojo
用料
- 黑虎虾 300克
- 姜 3片
- 小葱 1根
做法步骤
1、锅里放几片姜
2、把买来到黑虎虾洗干净备用,锅里的水烧开后,倒入黑虎虾!
3、煮5分钟就好
4、锅里倒入食用油
5、放入切好的姜末
6、倒入小葱
7、爆香后放入蚝油
8、加入少量水
9、清水黑虎虾,蘸料也OK,开吃。简单美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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