老婆出轨的惨剧（我在马桶上喝果汁）

作者简介：落小羽，喜欢看书、看剧，从另一个角度看世界，关注我，一起长知识！

很久之前看过《我妻子的一切》这部电影，觉得妻子太过粘人，没有给丈夫空间，当然后期丈夫做的也很过分，近期再重新去看这部电影，不得不去思考，是什么原因导致两人的生活一团糟？

剧中的妻子和丈夫结婚7年，渐渐的成了老夫老妻，两个人的生活没有了边界，仿佛是一体人，最夸张的是丈夫在上厕所的时候，妻子就站在他身边要求他喝下一杯又一杯的果汁，这样的生活让丈夫无法忍受，最终两个人的婚姻走向了一条不归路。

这种事情在日常生活中也很常见：在人际交往关系中，越是亲近的人越容易失去分寸，比如说父母随便翻看孩子的日记；情侣随意翻看对方的手机；亲戚随意管别人家的事情，催婚催育……没有边界感的行为，总是伤人伤己，更容易让别人感到不适和恐慌。

每个人都有自己生活的边界，如果这个界限模糊，很大程度上我们就失去了独立的生活空间，没有独立空间的成年人是可悲的，因为他将一直生活在随时被别人入侵的恐惧中。

没有边界感会更加亲密吗？为了更亲近，不能有秘密哦

明确自己边界感的人有一种天然的安全感。作为一个成年人，明确自己的边界在哪，会有一个相对私密独立的空间，你可以去做任何想做的事情，不用担心会有人突然闯入。

《我妻子的一切》中男主人公的妻子的一切，就是他。他们夫妻的生活没有边界，就像一体人，一个不断逼近、一个不断后退，很明显这关系长久不了。当然这绝对不是一个人的错，肯定是两个人的边界都模糊导致。

记得读初中的时候，在自己屋里写作业，父母总是会突然出现在身后，监督是否在写，这个时候的自己并没有觉得有什么不妥，无非是和在学校读书时感觉一样，父母像极了班主任，那个时候的自己因为还没有独立生活的能力，也没有选择的权利，所以也就没有反抗的想法。

但是随着年龄渐渐长大，我们长大成人了。平时还好，回家的次数有限，可是这次疫情却让我们在家住了很长的时间，可能会反锁自己的门，这样自己会比较舒适。

但是往往这会让父母纳闷，甚至会埋怨你，但是一旦不锁门，你就会一直处于一种紧张的状态，有些父母他们是不会敲门的。有一次我在办公，就被我爸妈吓到了，因为旁边突然出现一个人头，盯着我的电脑，那一瞬间我感觉我灵魂差点出窍。

这并不是个例问题，在知乎可以看到很多朋友都有同样的烦恼，我们和父母之间很难有自己的生活空间，这就让我们时刻处在紧张之中。

我有一朋友和其他人合租房间，是个两室一厅，她住一间房，另一个姑娘住一间房。之前一直相安无事，近期受疫情影响，两个人都没去上班，隔离在家，多了很多相处的时间，我这朋友习惯反锁自己的门，但是自从和这姑娘关系变好以后，这姑娘就经常来找她，而且她还说就咱们两个人为什么还锁门呢？

她觉得也不好，就不再锁门了，但是噩梦也就是从这个时候开始了。那姑娘一开始还是敲门，听到让进之后在进入，渐渐的敲完门直接进入，再后来不敲门直接进去，我朋友为此几乎快疯了，大半夜向我吐槽。

其实无论是我朋友遇到的事情，还是我经历的，都说明了一个问题，我们以为的可以更加亲密的形式，并没有起到真正的效果，反而还伤害了我们自己。说的俗气一些，就是我们害怕不这样做，就会伤害了对方，其实这是一种自我生活边界的模糊。

那什么是边界感呢？如果想要在这个世上好好的生活下去，每个人都需要物理空间与心理空间，也就是个人空间。个人空间与外界存在的界限，就是边界。这个边界，是自己和他人之间的分割，有边界的人会拒绝、会退后、会懂得尊重别人。

达列夫说：人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。很多感情产生冲突，都是因为边界感的模糊造成的。

我要我觉得，我不要你觉得！被绑架的为你好是模糊边界的关键

再亲近的人也要有自己的私密空间，包括你自己。

在知乎上看到一个问题：你在上厕所时，会不会锁门？很多答案都是夫妻两人一般一个刷牙一个上厕所，不会锁门，这真的好吗？

我在家里没锁门被爸妈吓到之后，我想跟他们谈谈，爸妈反问我：你大白天锁什么门呀，你要好好工作还怕我们看吗？我们看看怎么了？我说至少你们敲下门，他们竟然说：为什么要敲门，敲门不就打扰你吗？好嘛，全是我的错。

边界感不清楚容易表现在两个方面：一方面不知道什么是边界感，很容易把自己的热情变成一场侵犯，却还是会问发生了什么？另一方面是不知道什么是边界感，无法守护自己的边界。这就会造成对方以爱和情之名侵犯你生活的时候，让你一忍再忍，最终忍无可忍，最后留下一个不知好歹的名声。

这种行为主要表现为以下两种：

1）控制：希望对方按照自己意愿行事。

《我妻子的一切》中妻子是一个没有边界感的人，丈夫在上厕所的时候她都能追过去，逼着丈夫喝下一杯又一杯她认为营养丰富的果汁，过多的控制欲，导致丈夫离她越来越远。

生活中，我不要你觉得，我要我觉得，这是为你好，这种日子真的很恐怖！妻子的行为就是边界模糊的表现，夫妻生活，彼此也要有一定的空间。

这种情况也存在父母和子女之间，尤其是孩子还小的时候，父母对于孩子有较强烈的控制欲望，如果你不听话，我就要怎样了，让孩子听从自己的话。

2）干涉：过度干涉别人的生活

我有一个做茶叶的朋友跟我吐槽，她说她总是邀请其他人一块喝茶，但进来常被邀请的那个人不来喝茶了，她太困惑了，问是不够热情吗？我说你是不是天天让他过来，每天都按点去找他，她说是，我说这就是你的问题了，每天品茶喝茶是你的生活习惯，不是人家的，你每天都让人家来，你已经侵犯了人家的生活了，这就是没有边界感造成的。

没有边界感的人还有鲁迅笔下的祥林嫂。我年少时读只觉祥林嫂命运太过凄惨，现在再去读却觉得造成祥林嫂悲剧的就是她的无边界感。她最后的被厌恶，被嫌弃都是因为她没有找到自己的边界，没有看到他人的厌恶。

祥林嫂的生活中，藏着社会和人性中最深的凉薄。若是祥林嫂想在这世间活得清醒、独立、有尊严，就必须要有边界感。如果她学会了谨言慎行、不那么多抱怨、不越矩也许她的结局将是另一番局面。

德国哲学家叔本华讲到一个寓言：刺猬的困境。故事说寒冷的冬天，一群刺猬挤到一起要相互取暖，但是他们身上的刺迫使它们必须马上分开；但是天气太冷了，它们又聚到一起，疼痛又让它们再次分开。

这样反复几次，它们终于找到了最佳距离，疼痛最小的情况下获得最多的温暖。心理上的边界，就是刺猬身上的刺。既保护了我们不被外界伤害，也可以让我们不伤害别人。

距离产生美，真的不是随口说说而已

保持边界感的目的绝对不是阻断和父母、朋友、恋人的关系，而是为了更好的和他们相处。

在中国社会文化中，人际间的亲疏远比边界重要的多。很多人认为，如果关系足够真的亲密，就可以不关注边界。但我想说无论关系有多亲密，都必须尊重一个重要的前提：每个人都是独立的个体。

少去操心一些别人的事，做好自己的事，拿好分寸，既让自己舒服，也让别人舒服。以下3条是助力分清边界感的锦囊妙计：

1）认清自己的边界，分清楚什么是你自己的事情，什么是对方的事情

电视剧《安家》中海清夫妇吵架的情节我挺有感触的，这似乎是很多婚姻问题的缩影。作为新时代的夫妻，宫蓓蓓和老公是知识分子，拥有体面的工作。宫蓓蓓是一名妇产科医生，和老公都是博士。但现实的情况是，在上海打拼多年的他们也只是有一套60平米的老房子，一家几口人挤在一起。

为了赚钱，她作出了很多努力，上得厅堂下得厨房，在家中身兼数职，一边工作一边照顾孩子，尽管自己并不是全职太太……但这并没有让她生活的更加容易，反而让丈夫觉得她的付出是理所应当。

这就是一种没有边界感的体现，宫蓓蓓和老公都没有边界感，老公没有边界感，所以不懂体谅，一味让老婆付出。宫蓓蓓也没有边界感，家是两个人共同呵护的，累死自己也没有获得疼惜。

2）不要侵犯其他人的边界，再亲近的人也要留有空间

没有边界感，是大部分中国家庭冲突的主要来源。

在综艺《我家那小子》中，演员朱雨辰的妈妈谈到自己的儿子，说朱雨辰所有的事情必须都要经过她的同意才可以，可是他的儿子已经39岁了，不是9岁！但是作为母亲依然对儿子不放心。

她不允许他吃外卖，朱雨辰去哪里拍戏，她妈妈都会去给他做饭。他的每一段感情，妈妈都会去干扰，甚至女朋友的标准也必须按照她妈妈的想法。

作为父母，朱雨辰的妈妈就是一直在自我感动的付出中沉醉，总是站在自己的角度替孩子着想，把自己的想法强加给孩子，因为有了很多这样的妈妈，才培养出了一个又一个的巨婴。

为你好，我爱你，我们常常用这些话语去绑架控制对方，其实真正的爱，是懂得尊重，让你做自己，而不是以为你好之名绑架你。

3）及时提醒，把自己的不快明确说出来

这点我认为是最重要的，只有明确的让对方清楚你的边界在哪，那么你和他们的相处才会舒服。

在我妈进屋吓到我之后，我最终决定跟他们好好谈谈，我说以后我会反锁门，你们如果进去可以敲门，也可以叫我，但是不要突然进入，我真的会被吓到。当时我妈满脸的不高兴，口里说：谁想进你屋呀！但是从那我再没有被这件事困扰，家庭关系也没有变得僵化，反而之后都会舒服。

在《我妻子的一切》这部电影中，如果丈夫认识到了自己的边界，和妻子好好谈谈，多要一些自己的空间。我想这两个人的关系也不会最后发展到无可挽回的地步，妻子过度干涉是不对的，丈夫不清楚自己的边界，没有好好沟通，才是问题的根源所在。

再解决这个问题的过程中肯定会有矛盾，不理解，就像是刺猬身上的刺，但是只有划清了这个界限，这个刺才能不再伤害彼此。保持适度的距离，才是真正和谐的相处之道。

我们常说：“距离产生美”，这说的就是边界感。

当然边界感绝对不是让你疏离别人，不是拒他人于千里之外，而是替他人着想，对自我负责。怎么做，不是我要我觉得，而是你觉得应该怎么做。

边界感就像是排队时的那条黄线，不仅仅是尊重隐私，它更是成年人交往时不可或缺的距离，给人留有余地，才能更好的相处。

边界感意味着理性，尊重，不自以为。与人交往中，拿捏好分寸，才是最大的智慧。

写在最后，无论在什么样的关系中，时刻要认清自己的边界 ，不侵犯他人的边界，并且坚定的保持自己的边界不被他人 侵犯。彼此尊重，彼此体谅，才能拥有一段舒服的关系。

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