美的破壁机打绿豆粥(爱的暖胃季-美的智能破壁料理机)
豆浆营养丰富,现在家庭基本家家都备有料理机,自己研磨豆浆也是件很容易的事情,但是豆浆粥你喝过吗?香糯暖胃,非常美味。
By 豆豆妈Ly 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 黄豆 100g
- 大米 50g
- 美的原汁机 一台
做法步骤
1、黄豆提前一个晚上泡至膨胀
2、然后把泡好的豆子放进美的原汁机启动榨汁,然后加一碗冷水
3、瞬间洁白无瑕的豆浆就出来了
4、豆浆磨好后准备适量的米
5、洗净后浸泡30分钟以上
6、倒入200ml的豆浆,加200ml的水(全部豆浆的话容易溢锅、糊底)
7、大火加热豆浆沸腾后会有许多泡沫,用勺子舀出不要,调微火煮粥。
8、期间经常用勺搅拌粥以免糊锅,直到大米软糯,粥变得粘稠即可
9、我撒了点玫瑰花碎,当然也可以搭配肉松吃,营养丰富
10、散发着浓浓的豆香的粥,相当美味。
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