让孩子独立父母应该怎么做(妈妈撑起一个家)

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热播的纪实电视剧《生门》里有一集,讲述了脑瘫女孩张颖生孩子的故事。

张颖因为小时候黄疸没有及时治疗,落下了小脑脑瘫的残疾,爸爸妈妈多年来求医问药,但始终没办法让她恢复成正常人的样子。

但是这并不妨碍张颖成长为一个开朗乐观的女孩,不仅取得了大专文凭,还自己开了一家母婴用品的淘宝店,完全能够养活自己。

因为张颖善良乐天的性格,还让她结识了健康帅气的刘洋,两人甜甜蜜蜜地结了婚,正准备迎接他们爱情结晶“小核桃”的到来。

作为一个小脑脑瘫的孩子,张颖能这么爱笑,能成长的这么好,妈妈当然功不可没。

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先且不论赚钱多少或能力大小,一个爸爸能如此富有生活情趣,培养出来的孩子自然也不会差。

从镜头里可以很明显地看出,张颖和爸爸的关系特别好。

当张颖剖宫产生下女儿的时候,连妈妈都跑去围在刚出生的“小核桃”身边,只有爸爸坐在张颖的床边,面带微笑地小声在女儿耳边揶揄说,“那些没良心的,只顾围着小核桃。你太辛苦了,抓紧时间赶快睡觉,好好休息一下。”

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爸爸对张颖的成长地倾注了大量的关爱,即便她的小脑脑瘫,但还是表现出了很高的情商。跟老公、婆婆以及医院的医生护士都相处得很好。

美国情绪管理训练创始人约翰·戈特曼博士,曾在《培养高情商的孩子》一书中提出:

高情商的孩子身上所表现出来的种种优点,都源于一种我们通常称为“高迷走神经张力”的物质。

简单来说,就是拥有“高迷走神经张力”的孩子,对紧张情绪状态的回应速度和复原能力都很强。

对他们来说,在应对紧急或兴奋事件时,他们的心跳速度会在短时间内加快,但一旦紧急事件宣告结束,他们的身体就能够很快恢复正常的状态。

这些孩子更善于安慰自己,集中注意力,在关键时刻克制住自己的行为。

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那么,拥有“高迷走神经张力”的孩子又是怎么培养的呢?这本书中也给出了答案。

那就是,爸爸如果能够在孩子的成长过程中,时刻注重引导孩子的情绪,并在家里成为一个情绪管理训练型的角色,那么会对孩子的性格 产生极大的积极作用。

情绪得到爸爸的认可,并且爸爸能够帮助自己解决具体问题,这样的孩子在学校的表现会更好,与别人的关系也更和谐。

相反,一个在感情上远离孩子的爸爸,也就是通常表现为严厉,苛刻,并忽略孩子情绪的爸爸,将对孩子的成长产生极大的负面影响。孩子在学校的表现往往很差,更容易和伙伴打架,健康情况也很差。

这一点在张颖身上也得到了证实,张颖在说起自己跟爸爸的关系时,讲了一个她小时候上学的故事。

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因为张颖小脑脑瘫,不能像正常人那样说话和行走,所以小时候她一进教室就被同学嘲笑。

尤其是在自己学写字的时候,在别人看来很简单的一个“一”字,而她则因为手指控制不好力度,只写了一横,铅笔就断掉了。这让张颖特别自卑和沮丧,而这时候是爸爸抓着她的手,一遍又一遍教她怎样才能写好一个“一”。这个画面在张颖的记忆里印象深刻,以至于她无论什么时候回忆起当年的片断,都忍不住热泪盈眶。

张颖的爸爸一直以来都在用自己的方式,接纳女儿的情绪,并进行了合理的疏导。

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行为心理学家通过观察发现,一个学龄前的孩子,每20秒就需要一次家长或看护人的关注。

理想的情况下,父母要能够愉快地面对孩子。不过在现实生活中,父母难以保证不会对孩子发怒。

特别是在家庭中,通常爸爸对孩子的要求会比妈妈严格,尤其是当他们紧张或者有烦心事的时候,孩子不间断的,有时甚至是无理的要求,就会让爸爸发狂。

如果孩子真的做了令人很生气的事情,爸爸们可以诚实地表达自己的愤怒,只要不攻击孩子的人格,就没关系。用理智的方式表达愤怒,它一样可以成为一种辅助纪律有效执行的好帮手。

爸爸们只要记住父母最重要的职责是倾听孩子,不只听懂他们的话语,更要听懂话语背后的情绪。

另外,爸爸们也要知道,严格管教孩子是没错,但大人也需要有同理心,掌握倾听的技巧,并能站在孩子的视角看待问题,不要老是抱着以自我为中心的态度。

这些从孩子婴儿时期便可以开始进行练习,因为就算是无助的婴儿,当他们不舒服时,通过我们的回应,他们也可以理解情绪是可以找到出口的,知道情绪可以从紧张、愤怒、害怕过渡到舒服、平静的状态。

哈佛大学教授罗斯·帕克认为:

人的发展有两个方向,一是亲密性,二是独立性。母亲在培养孩子亲密性方面具有天然的优势,父亲则在培养孩子独立性方面不可取代。

所以,养育孩子真的并不只是妈妈一个人的事情,有了爸爸的参与,即使像张颖这样的孩子也能成长得很好。

爸爸在这个过程中,所需要付出的就是对孩子的深深的爱和同理心。

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而那些始终受到爸爸温柔相待的孩子,他们的复原能力和适应性也会提高。成年之后,孩子的婚姻幸福指数也更高。

张颖的故事,也是最好的印证。

幸运的张颖,不仅有爸爸对她的呵护备至,现在还有了一个对她疼爱有加的老公,和一个幸福美满的家庭。

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那么,亲爱的爸爸们,难道你们不想自己的孩子将来也能过得幸福快乐吗?

参考资料:

约翰·戈特曼,琼·德克莱尔.培养高情商的孩子[M].浙江:浙江人民出版社.2014.

图片来源:纪实电视剧《生门》

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作者介绍:

陈妍:亲子关系咨询师、国家育婴师,专注亲子关系、儿童心理。代表作《穷养一个男孩,毁掉三代人》、《我调查了100组家庭,发现既能上班赚钱,又不需要老人帮忙带孩子的妈妈,根本不存在!》陈妍妈妈

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