让孩子独立父母应该怎么做（妈妈撑起一个家）

热播的纪实电视剧《生门》里有一集，讲述了脑瘫女孩张颖生孩子的故事。

张颖因为小时候黄疸没有及时治疗，落下了小脑脑瘫的残疾，爸爸妈妈多年来求医问药，但始终没办法让她恢复成正常人的样子。

但是这并不妨碍张颖成长为一个开朗乐观的女孩，不仅取得了大专文凭，还自己开了一家母婴用品的淘宝店，完全能够养活自己。

因为张颖善良乐天的性格，还让她结识了健康帅气的刘洋，两人甜甜蜜蜜地结了婚，正准备迎接他们爱情结晶“小核桃”的到来。

作为一个小脑脑瘫的孩子，张颖能这么爱笑，能成长的这么好，妈妈当然功不可没。

先且不论赚钱多少或能力大小，一个爸爸能如此富有生活情趣，培养出来的孩子自然也不会差。

从镜头里可以很明显地看出，张颖和爸爸的关系特别好。

当张颖剖宫产生下女儿的时候，连妈妈都跑去围在刚出生的“小核桃”身边，只有爸爸坐在张颖的床边，面带微笑地小声在女儿耳边揶揄说，“那些没良心的，只顾围着小核桃。你太辛苦了，抓紧时间赶快睡觉，好好休息一下。”

爸爸对张颖的成长地倾注了大量的关爱，即便她的小脑脑瘫，但还是表现出了很高的情商。跟老公、婆婆以及医院的医生护士都相处得很好。

美国情绪管理训练创始人约翰·戈特曼博士，曾在《培养高情商的孩子》一书中提出：

高情商的孩子身上所表现出来的种种优点，都源于一种我们通常称为“高迷走神经张力”的物质。

简单来说，就是拥有“高迷走神经张力”的孩子，对紧张情绪状态的回应速度和复原能力都很强。

对他们来说，在应对紧急或兴奋事件时，他们的心跳速度会在短时间内加快，但一旦紧急事件宣告结束，他们的身体就能够很快恢复正常的状态。

这些孩子更善于安慰自己，集中注意力，在关键时刻克制住自己的行为。

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那么，拥有“高迷走神经张力”的孩子又是怎么培养的呢？这本书中也给出了答案。

那就是，爸爸如果能够在孩子的成长过程中，时刻注重引导孩子的情绪，并在家里成为一个情绪管理训练型的角色，那么会对孩子的性格 产生极大的积极作用。

情绪得到爸爸的认可，并且爸爸能够帮助自己解决具体问题，这样的孩子在学校的表现会更好，与别人的关系也更和谐。

相反，一个在感情上远离孩子的爸爸，也就是通常表现为严厉，苛刻，并忽略孩子情绪的爸爸，将对孩子的成长产生极大的负面影响。孩子在学校的表现往往很差，更容易和伙伴打架，健康情况也很差。

这一点在张颖身上也得到了证实，张颖在说起自己跟爸爸的关系时，讲了一个她小时候上学的故事。

因为张颖小脑脑瘫，不能像正常人那样说话和行走，所以小时候她一进教室就被同学嘲笑。

尤其是在自己学写字的时候，在别人看来很简单的一个“一”字，而她则因为手指控制不好力度，只写了一横，铅笔就断掉了。这让张颖特别自卑和沮丧，而这时候是爸爸抓着她的手，一遍又一遍教她怎样才能写好一个“一”。这个画面在张颖的记忆里印象深刻，以至于她无论什么时候回忆起当年的片断，都忍不住热泪盈眶。

张颖的爸爸一直以来都在用自己的方式，接纳女儿的情绪，并进行了合理的疏导。

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行为心理学家通过观察发现，一个学龄前的孩子，每20秒就需要一次家长或看护人的关注。

理想的情况下，父母要能够愉快地面对孩子。不过在现实生活中，父母难以保证不会对孩子发怒。

特别是在家庭中，通常爸爸对孩子的要求会比妈妈严格，尤其是当他们紧张或者有烦心事的时候，孩子不间断的，有时甚至是无理的要求，就会让爸爸发狂。

如果孩子真的做了令人很生气的事情，爸爸们可以诚实地表达自己的愤怒，只要不攻击孩子的人格，就没关系。用理智的方式表达愤怒，它一样可以成为一种辅助纪律有效执行的好帮手。

爸爸们只要记住父母最重要的职责是倾听孩子，不只听懂他们的话语，更要听懂话语背后的情绪。

另外，爸爸们也要知道，严格管教孩子是没错，但大人也需要有同理心，掌握倾听的技巧，并能站在孩子的视角看待问题，不要老是抱着以自我为中心的态度。

这些从孩子婴儿时期便可以开始进行练习，因为就算是无助的婴儿，当他们不舒服时，通过我们的回应，他们也可以理解情绪是可以找到出口的，知道情绪可以从紧张、愤怒、害怕过渡到舒服、平静的状态。

哈佛大学教授罗斯·帕克认为：

人的发展有两个方向，一是亲密性，二是独立性。母亲在培养孩子亲密性方面具有天然的优势，父亲则在培养孩子独立性方面不可取代。

所以，养育孩子真的并不只是妈妈一个人的事情，有了爸爸的参与，即使像张颖这样的孩子也能成长得很好。

爸爸在这个过程中，所需要付出的就是对孩子的深深的爱和同理心。

而那些始终受到爸爸温柔相待的孩子，他们的复原能力和适应性也会提高。成年之后，孩子的婚姻幸福指数也更高。

张颖的故事，也是最好的印证。

幸运的张颖，不仅有爸爸对她的呵护备至，现在还有了一个对她疼爱有加的老公，和一个幸福美满的家庭。

那么，亲爱的爸爸们，难道你们不想自己的孩子将来也能过得幸福快乐吗？

参考资料：

约翰·戈特曼，琼·德克莱尔．培养高情商的孩子[M]．浙江：浙江人民出版社．2014．

图片来源：纪实电视剧《生门》

作者介绍：

陈妍：亲子关系咨询师、国家育婴师，专注亲子关系、儿童心理。代表作《穷养一个男孩，毁掉三代人》、《我调查了100组家庭，发现既能上班赚钱，又不需要老人帮忙带孩子的妈妈，根本不存在！》陈妍妈妈

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