米饭放冰箱4天可以吃吗（米饭相关介绍）

米饭放冰箱4天不可以吃放两天以上的米饭就不要吃了，饭粒很硬，没有水分，且对失去了营养价值 如果一定要长时间放置保存，可以煮饭时少放些水，饭煮的硬一些，能保存的时间就长一些，下面我们就来聊聊关于米饭放冰箱4天可以吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

米饭放冰箱4天可以吃吗

米饭放冰箱4天不可以吃。放两天以上的米饭就不要吃了，饭粒很硬，没有水分，且对失去了营养价值。 如果一定要长时间放置保存，可以煮饭时少放些水，饭煮的硬一些，能保存的时间就长一些。

米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。