眼皮总是跳动是为什么（眼皮常跳动是好运）

“左眼皮跳跳，好运要来到”。相信这句歌词大多数人都有听过，或者没有听过的人也有个意识，那就是眼皮跳动通常都预示着有事情发生，好事跟坏事都是让自己上心的事。但有部分人群也认为眼皮跳是很正常的一种行为，没有传的那么邪乎，难不成所有事情都通过这个眼皮来传达。那到底眼皮跳是怎么一回事情呢？它真的能预示事情的好坏？

其实我们生活中常见的两只眼睛的眼皮跳动不是好事坏事的原因，再中医上，这种情况病名为胞轮振跳。这是一种名上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病，我们叫为眼皮跳，临床常见于成年人。这个疾病如果是偶尔发生则无需治疗，没有大问题；而要是频繁的跳动或是一直跳不停，就该采取调治了。这个病症更西医学之眼睑痉挛很是相似。

而眼皮跳动的发生率比较频繁时，一般是疲劳过度、用眼过久或睡眠不足的情况引起，而强光、药物的刺激或常抽烟喝酒等都会刺激到眼睛引起眼皮跳动。

1、闭眼休息。一般的现象，像这种偶然才产生跳动的，可以闭上眼睛休息一下，就会自动恢复，

2、如果是跳动得让自己感觉不是很舒服的，可以用热毛巾敷一下眼睛，再配合日常均衡的饮食和良好的睡眠质量，来缓解或避免眼皮的跳动。

3、合理用眼。不要长时间的使用眼睛避免过度的疲劳，平时玩手机电脑或看书时，隔一个小时要让眼睛休息一下。可看看远处，或用手指指腹按摩眼睛，跟做眼保健操一样，不能让眼睛整天处于紧张的状态。

值得注意的是：如果你的眼皮一直跳不停，并持续了一周之久，甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动。此时或是提示面神经、三叉神经等脑神经受损、中风等疾患，应立即找医生诊治了。