茶烟能戒烟吗（喝茶烟可以戒烟吗）

可以的10天前刚刚戒烟的（6年烟瘾，没戒烟的时候1天1包红利群）当天晚上喝烟茶，放了三根烟的烟丝，杯子就是喝啤酒那那种玻璃杯，热水泡开喝的时候对喉咙刺激很大，喝完直接吐了，吐了好几次，下面我们就来聊聊关于茶烟能戒烟吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

茶烟能戒烟吗

可以的。

10天前刚刚戒烟的（6年烟瘾，没戒烟的时候1天1包红利群）。当天晚上喝烟茶，放了三根烟的烟丝，杯子就是喝啤酒那那种玻璃杯，热水泡开。喝的时候对喉咙刺激很大，喝完直接吐了，吐了好几次。

闻到烟味就想吐。第二天有几段时间特别难熬，特别想抽烟，坐不住，心里痒痒的，心慌，但是因为喝过烟茶，连烟都不想看，看到就干呕，闻到烟味也是很难受，恶心。

针对烟瘾我的办法是走路或者做其他事情，转移注意力，不要去想。我大概3天以后，就适应了不抽烟。最重要的就是毅力。