缺铁有什么症状表现(缺铁的七个体征和症状)

铁是一种对我们身体非常重要的物质。如果缺铁,主要器官的功能将受到负面影响。阅读这篇文章,了解你的身体在缺铁时的表现。铁的主要作用是将血液中的氧气输送到身体的每一个细胞。它不是一个可以忽视的问题,因为它可以对所有身体器官造成破坏性的后果。

你应该注意的迹象是什么?

1. 如果您在步行等正常运动中过度用力,那么您可能患有缺铁症。

2. 如果您的指甲变脆或裂开,那么这是您不应忽视的另一个迹象。

3. 脱发是缺的主要迹象之一,当你体内没有足够的铁时,它会自动将体内剩余的铁送到主要器官,如肺部,而忽略了不太重要的器官,如头发,导致脱发。

缺铁有什么症状表现(缺铁的七个体征和症状)(1)

4. 如果您对不被认为是营养物质甚至食物的奇怪物质有异常渴望,这是一种称为异食癖的病症,这是缺铁的迹象,奇怪的渴望可能包括冰、玉米淀粉、真空吸尘器、婴儿爽身粉、肥皂和其他。

5. 舌头肿胀,如果你发现舌头上有疙瘩或肿胀,那么你就是患有缺铁症。肿胀还可能影响咀嚼、吞咽或说话。

6. 如果您坐在普通椅子上总是感觉不舒服,或者如果您经常不得不移动双腿,这种不适通常伴随着灼痛、拉扯、刺痛,那么您也可能患有此问题。

7. 极度疲劳和疲惫,这被认为是最常见的缺铁征兆,因为它表明你的身体因为缺铁而不能正常携带氧气,所以导致你的能量减慢,造成疲劳。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页