油麦菜不能和什么一起吃（油麦菜讲解）
南瓜和油麦菜相克不能一起吃菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽，下面我们就来聊聊关于油麦菜不能和什么一起吃?接下来我们就一起去了解一下吧!
油麦菜不能和什么一起吃
南瓜和油麦菜相克不能一起吃。菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低西红柿+胡萝卜，维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
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