润唇膏怎么涂嘴上效果最好（润唇膏越涂越干）

秋冬季节

唇部干燥开裂的问题经常困扰大家

为了找回水嫩的嘟嘟唇

润唇膏自然成了人们日常生活中的必需品

看起来润润的唇膏能吃吗？

大多数唇膏的主要成分为油、脂、蜡，这些成分并非食物，因此润唇膏并不适合食用。但是只要不是大量摄入润唇膏，对身体一般不会有害处。

2021年10月，国家药品监督管理局发布《儿童化妆品监督管理规定》，2022年1月1日起施行。该规定提及，儿童化妆品标签规定应标注儿童化妆品标志；且不得标注“食品级”“可食用”等词语或者食品有关图案。

近几年的质量抽查显示，润唇膏的质量安全问题主要集中在香料过敏、重金属超标、菌落总数不合格等方面。GB/T 26513-2011《润唇膏》对产品的感官、理化、卫生指标做了如下要求。

为什么会有越涂越干的感觉？

到了相对干燥的秋冬天，大家会明显感觉到嘴唇很容易干裂，变得脆弱。这主要是因为唇部肌肤与周边其他肌肤相比有很大的区别，不能分泌皮脂和水分来滋润自己，因此更容易干燥起皮。

图片来源：丁香生活研究所

我们涂在嘴唇上的唇膏，本身也会吸收水分，外界干燥时，可能会从皮肤中吸取，越用越干。如果频繁使用很可能会影响嘴唇皮肤的自我调节，专家建议，正确的使用方法是一天涂 2~3 次即可，另外注意多喝水，提高室内湿度。

挑选润唇膏有讲究

市场上的润唇膏琳琅满目，其实唇膏的成分不同，使用效果也是不同的。

GB 5296.3-2008《消费者使用说明 化妆品通用标签》规定：在国内销售的化妆品成分表中成分名称应按加入量的降序列出。如果成分的加入量≤1%时，可以在加入量＞1%的成分后面按任意顺序排列成分名称。这意味着，大家可以通过比较成分表中成分的排列顺序进行初步筛选。

常见唇膏成分，图片来源：丁香生活研究所

润唇膏的常见滋润成分有：芦荟油、牛油果树果脂提取物、澳洲坚果籽油、坚果籽油、橄榄油、茶树油、乳木果油、生育酚(维生素E)、角鲨烷、凡士林、羊毛脂、肉豆蔻酸异丙酯、蜂蜡等。

然而，有些润唇膏里的常见成分，对于不同体质的人群会存在一定安全风险。

需要避开的成分，图片来源：丁香生活研究所

对于嘴唇干裂比较严重，甚至干到起皮的人群，需要选择润唇膏里最好含有尿囊素、甘草酸、维生素E等能抗炎、镇静、修护唇部皮肤的特殊成分。

此外，嘴唇干燥问题严重还可能是缺乏维生素B2造成的，那么就有必要多吃一些含维生素B2的蔬菜水果。

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