广东糖不甩正宗做法(教你做广东著名小吃糖不甩)

广东糖不甩正宗做法(教你做广东著名小吃糖不甩)(1)

糖不甩,属于粤菜甜点,是广东传统名点之一。它又名如意果,是汤圆的孪生兄弟,但比汤圆要酥滑香甜,可醒脾驱寒,是一道香气四溢、老少皆宜的美食。你可吃过?

关于糖不甩的由来,有一个神话传说。道光年间,广东东坑一带吸食大烟之人众多,八仙之一的吕洞宾为普渡众生,把能治愈烟瘾的仙丹藏于糯米粉丸中,又配以糖浆做成香甜的“糖不甩”,意即糖粉粘丹不分离,然后他又化身成挑担沿街叫卖的老翁,众人服下后,果然令众人断了烟瘾,步上生活的正轨。此后,东坑的“糖不甩”逐渐名扬八方。

时至今日,糖不甩俨然已成为闻名全国的著名小吃,外地人到当地旅游,吃一碗当地的糖不甩是一件理所当然的事情。其实,我们自己在家做,也非常简单,而且可以说是简单到不像话,材料普通,随处可以买到,几步几分钟,足不出户就能吃到道听名字就馋到流口水的小吃。关键的一点,这道美味里用到了姜,所以,它有驱寒保暖的作用,口感一流,秋冬吃是最好不过了。详细做法分享给大家。

广东糖不甩正宗做法(教你做广东著名小吃糖不甩)(2)

【糖不甩】

【食材】:糯米粉100克、温水85克、姜1小块儿、红糖适量、花生米1把、熟白芝麻适量。

【具体做法】:

1、我们先来做糖不甩的配料。取生花生米,放入无油的炒锅内,小火加热,不停搅动,让花生均匀受热。

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2、把花生米炒至香气四溢,外皮焦黄色,花生仁发黄时,关火,晾至温热。

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3、抓起一把花生米,放在掌心,两手一搓,花生米的红衣就能轻易被搓掉。

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4、把去掉红衣的喷香的花生米放进食品袋,赶跑空气,系住袋口,用擀面杖把花生米擀碎,不要碎成粉末,带些颗粒感更好。然后与熟的白芝麻拌匀,糖不甩的配料我们就做好了。

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5、取糯米粉,添加适量清水,搅拌成无干粉的状态。根据糯米粉的吸水性,适当调整清水的用量。

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6、下手,把糯米粉和成软硬适中的糯米粉团。

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7、接着把糯米粉团用手掌搓成一个一个的汤圆,大小要保持一致。

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8、取锅烧开水,水开后下汤圆,把汤圆煮熟后捞起,过两遍冷水防止粘连。

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9、姜洗净切片,与红糖一起下锅,添加半碗清水。

广东糖不甩正宗做法(教你做广东著名小吃糖不甩)(11)

10、煮开后转小火再烧上三五分钟。

广东糖不甩正宗做法(教你做广东著名小吃糖不甩)(12)

11、把煮好的汤圆放进锅中,勤翻动,让汤圆均匀上色。收汁至汤汁浓稠关火,挑出姜片不要。

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12、把汤圆装入碗中,淋入几汤匙浓汁,撒上我们提前做好的芝麻花生碎即可开吃。酥滑香甜,芳香四溢,驱寒保暖的糖不甩就大功告成了,想不想吃?

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【啰嗦几句】:

1、文中的量能搓十多颗汤圆,大家可以根据胃口调整材料用量。

2、如果想吃到Q的口感,可以再添加三四十克的粘米粉,我喜欢黏黏糯糯的汤圆,所以就单用了糯米粉,大家可以根据喜好自由调整。

3、往糯米粉中添加清水时,不要一次性全部加入,根据糯米粉的吸水性适时调整,水过多则汤圆不成型,过水则汤圆发硬,保持适中是最好。

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