眼镜需要长期佩戴还是用的时候戴（眼镜的正确佩戴和保养）

随着目前近视率的提升，戴眼镜的人也越来越多了不正确的使用和佩戴会给眼睛造成无可挽回的影响要怎样正确佩戴眼镜呢？，下面我们就来聊聊关于眼镜需要长期佩戴还是用的时候戴?接下来我们就一起去了解一下吧!

眼镜需要长期佩戴还是用的时候戴

随着目前近视率的提升，戴眼镜的人也越来越多了。不正确的使用和佩戴会给眼睛造成无可挽回的影响。要怎样正确佩戴眼镜呢？

首先将眼镜平放在桌子上，看眼镜是否平整。两只镜腿高低，弧度，鼻托高低等是否一致。然后在戴在眼睛上。要不能戴的太高，也不能戴的太低。正确佩戴眼镜能让我们用眼舒适清晰，不会造成头晕等不舒服的情况。鼻托不能太高或太低，会影响镜眼距，也就是眼镜离眼睛的距离，距离太近有点晕，看东西会有失真的感觉，太远会不清晰，而且看东西变的更小。

不戴眼镜时要记得随时放在眼镜盒里，用镜布包裹镜片，以免睡觉时压到或者眼镜掉地上镜片磨损。清洗眼镜最好用清水，如果有油污可以放点中性的洗手液或洗洁精用指腹抹匀后清水冲洗然后晾干即可。如果着急戴也可以清洗完后用干净的镜布顺着一个方向擦拭。有些人直接用衣角或者卫生纸干擦，空气中的灰尘颗粒会将镜片磨花。不能将眼镜放在高温的地方，比如暖气片，桑拿房，车窗挡风玻璃处等，因为镜片上有镀膜，高温会对膜层造成损害，引起裂膜，脱膜等情况。眼镜松紧不合适了记得随时去视立美门店免费调试。

视立美爱眼老师提醒您，眼镜的正常佩戴和保养能让眼镜的寿命变长，减少更换频率哦。