成功人士19个习惯法则（10条成功人士都在坚持的日常习惯）

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有人喜欢研究那些在这个世界上有所成就的人的成功秘诀，从而启发自我，唤醒内心的渴望，并使自己尽最大努力去实现。

大家知道的那些成功人士日常习惯都有哪些呢？接下去看看吧！

1.早起。

对于早起的好处，我多少也有所耳闻，也知道很多名人都有早起的习惯，比如：

·巴菲特每天6∶45起床；·乔布斯每天6点左右开始工作；·村上春树凌晨4点起床，工作5-6个小时；下午会跑步10公里，或游泳1500米，阅读、听音乐；晚上9点上床睡觉……

90％的成功人士都是在工作日6点前起床，一些人甚至在早上4点钟起床。

2.早起空腹喝水。

早晨空腹喝点热水，这样有助于促进血液循环，促进新陈代谢。

3.整理铺床。

保持良好的生活习惯。

4.做运动。

运动能让自己的思维变得更敏捷、精力更旺盛，并找到解决问题的方法。

5.冥想。

冥想带来的极度专注可以帮大脑做健身操。通过持续锻炼，大脑可以直接从物理上提升人的元认知能力,监控自己的注意力，然后将其集中到自己需要关注的地方。

6.阅读。

不是电子邮件或者网站帖子，而是给大脑提供营养的纸质书籍。

7.记录下日常生活中所感激的事情。

8.做好每一天的计划。

9.献身于自己的梦想并为此做某些具体的努力。

10.和家人度过美好时光。

在读完这10条成功人士坚持的日常习惯，你的感觉如何？是否有值得你学习和改善的地方。

真正想要做成一件事，光靠想是不够的。

我们必须行动起来。如果你想实现目标，那么就要扩大你的影响范围，想想你可以通过做什么来促进成功。

参照上面的10条，结合自己的实际情况，行动起来，在自己的小范围内获得专属自己的成功，值得被期待！

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