怎样快速消除瞌睡（消除瞌睡小妙招）

用冷水洗脸用舌尖在上颌出反复轻轻挠痒，下面我们就来聊聊关于怎样快速消除瞌睡?接下来我们就一起去了解一下吧!

怎样快速消除瞌睡

用冷水洗脸。

用舌尖在上颌出反复轻轻挠痒。

咬紧口内上下牙齿之间的面颊肌，直到略高疼痛。

口型略作夸张地张大发声，而声音却轻的只有自己能听见。

双手用力压紧喜膝盖，或用手肘猛按椅子扶手。

早上起来，喝一杯温开水也可以帮助消除瞌睡。