外卖小哥健康防护指南（周到晨报上海一外卖小哥的配送日常火了）

坚决打赢疫情防控大仗硬仗！全市领导干部大会昨晚举行，对疫情防控工作进行再动员再部署再落实

全市领导干部大会3月30日晚举行，并以视频方式连线到全市所有街镇，对疫情防控工作进行再动员、再部署、再落实。市委书记、市新冠肺炎疫情防控工作领导小组组长李强在会上强调，打赢疫情防控的大仗硬仗，是我们必须扛起的重大责任。坚持就是胜利，坚持才能胜利。要坚决贯彻重要讲话和指示批示精神，强化责任担当，进一步动员起来、行动起来，以严格彻底的管控举措确保核酸筛查工作按时按质完成，千方百计集中资源和力量解决疫情防控的关键性支撑性问题，切实凝聚起全社会众志成城、共克时艰的强大合力，勠力同心、竭尽全力守护人民的安康、守护城市的安全。

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上海一外卖小哥拍视频记录配送日常获赞过万，读评论时“真的要流眼泪了”！

在短视频平台上，一个名不见经传的外卖小哥账号@李小六 突然火了。

6000多条评论，4.1万点赞，是这个账号单条视频此时的数据。这6000条评论，所表达的都是相似的心意，网友们说：“你们是这个城市不可或缺的一份子！”“感恩有你们！”

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外卖平台这条“应急特需”通道开通，他们的购药需求这样得到解决！

“家里有两名高龄老人独自住在小区，我们做小辈的过去不了，现在断粮、断药只能干着急。” “家中小孩需要低浓度阿托品眼药水，我在医院互联网上开好药后是否能帮我去医院取药？” ……

随着饿了么开通了“应急特需”通道，沪上一些有急切购药需求的居民提交了表单。令他们惊喜的是，所需药物很快送上门。有居民在微博上表达感谢，没想到真的是雪中送炭！

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“我可以，让我上！”申昆路枢纽、外滩等站点留下她的足迹，71路一位女调度员15天累计工作180小时！

这几天，上海各行各业都在奋战疫情。坚守岗位、冲锋在第一线的员工们更是令人肃然起敬。

1993年出生的朱瑾就是其中的一员。她是71路中运量车队最年轻的调度员，看似文文弱弱，却总在关键时刻主动“请战”。

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浦东启用公交车送菜，一趟最多能运送300份物资！你的菜可能是搭乘上海公交赶来

上海以黄浦江为界分区分批实施核酸筛查，封控管理期间，浦东公交车……做什么去了？送菜！

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在浦东封闭小区的第三天：30多栋楼举牌有序测核酸，创意就在楼牌中！

昨日是浦东封控进入第三天，在有关部门的组织下，东方城市花园二期上万名居民进行了一次核酸测试。

记者跟随志愿者进行采访，为了更加高效和安全地防护，小区志愿者和居民们想出了很多“金点子”，今天的核酸测试有点不一样。

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闵行集中隔离点内，他们一起跳操乐观起来！ 战疫微感动：中山医生变身“灵魂画手”发挥奇效

近日，一则视频在抖音上热传，闵行体育馆改建而成的闵行集中隔离点内，不少轻症患者和无症状感染者跟着音乐的节奏一同跳起了操。“隔离点内和想象中不同。”很多患者在医疗队的照料下慢慢恢复，逐渐乐观起来。

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种下希望！居家种菜、种葱兴起，农科院专家：从播种到采摘至少1个月，从种植中寻找乐趣

这两天，朋友圈、各种微信群里，有人晒出开始在阳台上、庭院里自己种菜、种土豆、种葱的照片。

对此，上海市农科院园艺研究所高级农艺师马坤说，无论是鸡毛菜、生菜还是葱，从播种、种葱根到可以采摘收获，都至少需要1个月左右时间。不过，阳台种菜可以调节心情，美化居家环境，浇水施肥也可以适当增加锻炼，“关键是有一种精神寄托，种下了希望！”

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写读书手账、拍窗外记录花开，浦东封控期金融女、建筑男、大三学生的居家日常→

浦东进入封控测核酸，周到君联系了几位小伙伴聊了聊他们的居家办公学习和日常：金融女西米习惯早起锻炼做咖啡、学做新菜式；备考中的小师妹鱼乐乐喜欢拍窗外，记录花开的过程；而有拖延症的建筑男在画图之余寄情写读书手账。

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会刺激食欲？一项研究称喝无糖碳酸饮料更易发胖！网友却吐槽：我喝白开水都刺激食欲......

减肥期间，想喝点碳酸饮料，但是因为要控制糖分的摄入，这时很多人就会选择无糖饮料。

但近日，#研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖# 一跃登上微博热搜……

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宅家抗疫 | 极光、日照金山、雪崩、太空……关注他们，宅在家里也能看世间美景

虽然“说走就走的旅行”已经是十分难得的奢望。不过，得益于直播，远方的那些奇景，我们坐在家里，透过大屏幕就能看到。

周到君找来了6个Up主，带你看看风景各异的远方。

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来源：周到上海