微胖的男生如何拍照好看（上镜100分的微胖男生拍照指南）

微胖男生 的夏日拍照秘籍！

哈喽大家好~ 前几天咱们出了一期夏日男生拍照的小技巧。留言区就有超多小伙伴问：“胖胖的男生该怎么拍？”

so，今天小北我就来和大伙聊聊微胖男生的拍照小技巧！

I 拒绝修身&oversize，选择合身的

首先，修身的衣服绝对no no no！除非你想在镜头前暴露真实身材…

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而对于比较时尚的、潮流的oversize款式，微胖的朋友们还是不要尝试比较好，上镜会看起来更加的膨胀。

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比如像这两位博主的穿搭，选择自己合身的，鹅且非常简单的服装，不仅看起来干干净净的，还不会给人视觉上偏胖的感觉！

I 拒绝过于轻薄/硬挺的面料

在衣服面料的选择上，太轻薄的布料很容易贴在身上，“完美地”展示出身材曲线，因此，有点硬度的面料能够撑起来，上镜会好很多。

同时，避免过于硬挺的。因为太硬的话，就不能顺着咱们的身形改变，反而看起来硬邦邦的。

I 拒绝花里胡哨，尽量选择深色以及纯色的

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花里胡哨的图案通常在视觉上会有一种显胖的观感，咱们还是尽量能显瘦些就显瘦些，深色&纯色系是不错的choice！

I 适当地露出自己比较纤细的局部

这里咱必须夸夸大头boy雷佳音以及包贝尔…的少女腿！

这似乎是个很神奇的现象：同样是长胖，男生先胖肚、女生先胖腿。为啥呢？

这其实是咱们身体自己的选择，脂肪增加时，身体会储存脂肪，比如男生默认是腹部，而女的则是大腿和臀部~

so，广大的男同胞们，咱们首要目标还是先遮住“啤酒肚”，至于自个儿哪细咱就露哪~

有了上面这些穿搭建议，咱们拍出帅气的皂片那已经算是成功了一半，下面再给大伙提供几点拍照建议。

I 利用不同景别扬长避短

好久没和大伙聊聊景别这个知识点了，大伙不会都忘了吧？

在拍人时常会用到四个景别：全景、中景、近景和特写，分别对应全身、半身、胸部以上和特写。

okay，下面咱们从这四种景别来分别说说 微胖男生该怎么拍？

● 全 景

一，大背景小人物。

这种全景的拍摄方式非常的有逼格，类似于广角。如果你的手机配备了超广角，建议开启它，这样可以容纳下更大的背景。

选择一些宏大的、并且也简单一些的背景，比如大海、高山、大面积的背景墙等等，同时把人显得非常渺小，自然也就看不出胖了~

二，视觉显瘦的pose技巧：

另外，咱们还需要常备一些实用的pose，达到视觉显瘦的效果。

pose 1 / 身体微侧

拍照时避免正对着镜头，把咱们的身体微微侧过来一些。不过要注意了， 侧的角度和方向可有大学问！

朝着镜头的方向展示自己的侧面，同时把面对镜头的腿伸长。

除了站姿，坐姿也是相似的原理。与其正对着坐，不如稍微侧一些，同时最关键的还是把腿伸长、伸长、再伸长！

身材没有那么胖的男同胞们也可以尝试背影 回眸的拍照pose。记得要营造出那种不经意回眸的效果，自然感up！

pose 2 / 倚靠一些道具

另外，咱们还可以试着找到一些可以倚靠的道具或是栏杆、柱子、墙壁等场景，对于拍照凹pose有非常大的帮助。

比如像下面这样用手肘靠在堆起来的箱子上，咱们的身材线条在视觉上得到拉伸。

穿着一些面料偏硬挺有型的服饰，还会有遮挡啤酒肚的小作用~

pose 3 / 借助场景聚焦视觉中心

下面咱们来说个高级一些的pose技巧，借助拍摄的场景达到视觉上的聚焦和显瘦。

比如像下面，咱们雷哥其实是正对着镜头坐的。应该会有同志疑问了，咦？！前面不是说侧坐吗？

大伙注意看他的坐姿，非常明显，雷哥的上半身略往前倾，同时手臂是抵在双腿上的，这样也会有减弱小肚腩的视觉效果。

同时，拍摄的场景是大面积的有镜面效果的镜子，鹅且镜子上还有线条，这在视觉上也让人产生了由四周向人物中心聚焦的效果。

上面这个案例大伙可能觉得稍微有些高难度，那咱们再看下一个。

躺在浴缸里 ，身体自然凹陷，也可以让小肚腩看起来不那么明显。记得把腿伸直，满屏的大长腿！

● 中 景 & 近 景

中景和近景，对于上半身和脸部并不十分显胖的同志们来说，绝对是值得一拍的距离。

拍摄距离拉近，脸的轮廓和细节就会变得明显，有几个拍照小tips大伙可以熟练背诵记心里：

1、内部动作：舌头抵住上颚，会让下颚线和嘴变得好看

2、外部动作：头稍微向上仰一些，鼻子会显得小一点。

3、眼神和表情：眼神中适当流露出情感，千万别两眼无神。男生的表情不必太夸张，适当稳重一些，像是微笑或者不笑。

4、心理暗示：想象自己是最帅的，神情放松自然。

顺便再来简单举几个栗子 ~

Eg.1：身体侧坐，头部90°转向镜头，稍微抬头露出下颚线。同时眼神注意感情流露~

Eg.2：面对镜头表情实在是太尴尬，不妨就低头看地面。但注意！低头容易产生双下巴，可别低太过了~

或者机智地戴上墨镜，这样不必再担心表情了。

Eg.3：使用一些简单的构图技巧，比如前景构图、框式构图，都可以使画面更加地有赶脚~

● 特 写

在穿搭建议中，小北我提到了适当地露出自己比较纤细的局部，拍照也一样。

不只是女生，男生的局部特写其实也有独特的魅力。

但素，男生拍局部听起来总有点怪怪的，这时就需要善用小道具，比如手里拿上一捧花，聚在胸前或藏着身后，瞬间有种要去见她的赶脚了~

最后，来个无奖竞猜：以下迷人的小眼睛、小胡渣、小嘴唇是哪位男明星？

好了好了，还是希望广大的男同胞们看了本期教程可以有一些拍照上的小帮助。

okay，今天的内容就到这里，别忘了竞猜鸭~ 小北我在留言区等你们哟~

最后，点赞收藏评论，给社里加鸡腿！

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