孩子开学第一天如何度过（孩子开学后这个习惯不改）

最近，又在微博发现了一位补作业的“高手”，下面我们就来聊聊关于孩子开学第一天如何度过?接下来我们就一起去了解一下吧!

孩子开学第一天如何度过

最近，又在微博发现了一位补作业的“高手”。

福建南平，一男孩在开学前拼命赶作业，下笔的速度极快，“咚咚咚咚咚咚……”感觉要把桌子给捅破了

不一会儿就写了满满一张，字挨着字，完全看不出写的啥。

妈妈看了甘拜下风，称：“发电报都没他快！”

网友哭笑不得，纷纷调侃：

“一个人，一支笔，一晚上，创造了一个奇迹。”

“想当年，我一天补40篇日记！”

“开学前夜，万家灯火通明！”

……

评论区，不少宝妈表示，家里有同款孩子。何止各种长短假，有些孩子每天都会把作业拖到最后一刻才写。

前段时间，写了一篇孩子各出奇招补作业的文章，妈妈们笑得前仰后翻。

但是，一笑而过之后，我觉得大家都应该反思下：

明明一个暑假就能轻松搞定的作业，为什么偏偏要留到最后写？

孩子的这种拖延症是怎么形成的？

毕竟，对于孩子来说，有拖延症并不是一件好事。

孩子有拖延症

当心影响学习和好习惯的养成

在综艺《放学别走》中，撒贝宁这样理解“拖延症”：

事情不到最后关头了他不干。就比如说我有个方案要交了，但是说的是周六，到了周一不着急，到了周三心里就开始有点焦虑了，到了周六领导电话来了，对领导说已经写完了，其实才开始写方案。

这种情况，跟孩子临开学疯狂“补作业”如出一辙。

有统计数据显示，75%的学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。

记得之前看过一个新闻，说得是杭州一小学四年级，4个科目的老师都布置了寒假作业，结果班里只有10个人交了作业。

班里总人数是35人，意味着完成作业的学生还不足三分之一。

据说，为了让学生都能交上作业，老师还提前两三天在家长群通知了，并且把要交的作业一一列了出来。

孩子们在家各种补漏，但是有些作业真的不是两三天就能搞定的，比如体育，一家长发朋友圈说：“明天要开学了，今晚狂补体育作业。10次1分钟跳绳，2次仰卧起坐，坐立体前屈，累瘫，说比游1000米还累。

开学第一天，班里不少孩子一直打哈欠。

塞缪尔•约翰逊写过一段这样的文字：

“我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情，这样的蠢行是一个普遍的人性弱点，它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”

拖延，是大人孩子都容易犯的一种错误，明知道“后果有害”仍然把计划要做的事情往后推迟，最后逼不得已加班加点完成。

孙俪一次发微博大吐苦水，说叫了孩子八百遍去洗手，没一个动的。

别小看了拖延症这个小毛病，它有可能会对孩子以后的发展产生极大的影响，这点，想必身为成年人的我们深有体会。

影响孩子的学习成绩。有调查显示，班里40%的孩子基本都有拖延症，虽然平时看上去很努力，但是普遍都在低效率学习，收效甚微；

孩子变得消极，自卑。当孩子不能按时完成某件事的时候，会质疑自己的能力，变得缺乏自信、自卑；

让孩子在被动中成长。做什么事都需要家长或是老师督促，缺乏主见和责任心，自理能力差。

孩子为什么会有拖延症

每一个“拖延症”孩子的养成背后，都有各种各样的原因。

缺乏时间概念。

不得不说，有些孩子对时间是没有概念的。

心理学家研究发现：

孩子3岁左右的时候，时间观念才开始发展；

6岁左右的时候，对于5分钟，1小时这些具体时间没什么概念；

一直到8岁上小学后，他才会有一点时间概念，知道要按时上学，知道什么时候该做什么事。

孩子不愿意做。

对于不想完成或是有挑战性的任务，孩子往往带着一种畏难的消极心理，担心、焦虑、沮丧、不安等等。

比如：

孩子数学成绩差，却被要求多写几张试卷；

孩子讨厌背书，老师却让背一篇长长的课文；

孩子不喜欢运动，老师却要求假期每天跑800米。

父母包办一切。

奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童人格教育》书中说：“一个有拖延习惯的儿童背后总有一个事无巨细为其整理收拾的人。”

嫌孩子吃饭慢，自己上手追着喂、各种喂；

嫌孩子的房间太乱，每天自己动手收拾整理；

嫌孩子算数太慢，直接把答案告诉孩子；

……

父母做的越多，孩子会做得越少，遇到事情有依赖心理，甚至畏难，能拖就拖。

父母经常性催促。

有相关部门，曾经对1300名学生进行调查，让孩子们说出最厌恶父母身上的几种行为，“父母的催促和唠叨”位居第三。

演员孙茜曾在一个节目中说：“因为小时候被爸妈管得太多，彻底放弃了自我管理。”

还上学的时候，她正准备写作业，就听见妈妈在外面催“你写作业了没有？快去写！别耽误了！”越这么说，她越不想写。

当然，还有一些拖延症的养成，原因是父母本身就是拖延症“患者”，孩子耳濡目染，一起步入“后尘”。

如何改掉孩子爱拖延的习惯

自律的家庭环境，是纠正孩子“拖延症”的关键。

首先，父母要做到以身作则。

为人父母，真正对孩子好，其实半张嘴就够了。与其反复唠叨、督促，不如以身作则、言传身教，引导孩子主动起来。

电影《银河补习班》里有这样一幕：

父亲正在工作，儿子问，“爸爸，我也不能睡觉吗？”

父亲回答：“你自己的事情，以后不用问我，你自己决定。”

马飞看着认真工作的爸爸，没有选择睡觉，而是起身翻起书来。

其次，帮孩子建立时间观念。

孩子不知道什么是时间，我们就要把时间“表达出来”，比如“7点是起床时间”“8点我们要出门”。

刘璇曾在综艺《新生日记》展露了自己帮孩子建立时间观念的强项。

她给孩子雄赳赳制定了一张日程表，把孩子每天的时间安排得满满当当，写字、看书、运动、画画、学习英语、睡觉……并且监督儿子严格执行。

第60届国际数学竞赛金牌获得者邓明扬，拥有超强的时间管理能力。他曾经透露，很小的时候，妈妈就教他列每日计划表了。

从小到大，他每天都把自己的学习、阅读、运动时间安排得井井有条，并且还给自己设定了各种小目标，比如要看几本课外书。

心理学上有一个著名的“deadline（截止日期）实验”：

把大学生分为两组，给他们分派相同的任务，但是对于第一组没有时间要求，第二组要求三天之内完成。

结果，三天后，只有第二组的任务完成了。

我们也可以经常性给孩子设定一个deadline，利用奖惩，帮孩子明确“按时完成”的重要性，比如孩子晚上8点之前写完了作业，可以允许他看半个小时动画片。

再者，分解任务，解决孩子的畏难情绪。

孩子做事爱拖延，找到根本原因才能对症下药。

比如，孩子不想写学业，我们可以找找原因：

是不是老师布置的作业有点多，孩子不知道从何下手？

是不是孩子对某一学科不擅长，孩子怕困难、想逃避？

是不是孩子对自己的成绩感到失望，提不起来学习兴趣？

……

解决这样的问题，有一个方法特别好用，就是任务拆解。

我们可以帮助孩子把繁重的作业拆解成多个部分，比如，可以先让他做熟悉的、简单的题目，然后逐渐增加难度。这样可以帮孩子重新树立自信心。

2017年江苏理科状元潘慰慈就是利用这种方法克服了拖延症，圆梦清华。

当然，父母的支持和鼓励是孩子自信心最大的来源。

最后，让孩子承担不守时的结果。

看到微博上有一个评论，说自己家孩子寒假的时候，临开学前三天才开始写寒假作业，边写边哭。

今年暑假，放假后第一个星期就把所有作业全都写完了。

一个星期做完整个暑期作业的行为，咱们虽然不提倡，但是相比寒假时候，孩子的拖延症明显治愈了，这点非常值得点赞。

所以，让孩子体会至少一次不守时的结果，还是很有必要的。

写在最后：

《欢迎来到你孩子的大脑》中提到：

一个人能否成功，自律的影响是智力的2倍还多。

希望每个孩子都能远离“拖延症”，成为一个自律的人。