生姜怎样吃更好(生姜怎么吃好)
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生姜怎么吃好
1、姜主要具有祛寒、祛湿、暖胃、促进血液循环等多种功效,可以用醋泡生姜,将生姜放在米醋里面,浸泡3到4天左右,具有健脾养胃的功效,能起到开胃的效果;
2、也可以将生姜用水煎煮,等到放凉以后,再加入蜂蜜,具有祛除湿气的作用,还具有很强的抑菌效果;也可以用生姜和红糖放在一起煎熬,每天喝一次,可以去除体内的寒气,缓解痛经。
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