艾灸中存在的误区是什么（艾灸常见问题答疑解惑）

灸后肚脐生黄水怎么办？

问：我在做熏脐疗法时，前几次都很好，但后来出现肚脐里流出黄水，而且很臭，究竟是怎么一回事？怎样能让臭水止住？

答：肚脐又被称为神阙穴，其属于任脉，间接和全身经脉相连，其下与小肠相连接。你体内湿热比较重，故在做熏脐治疗时，蕴积于体内的湿热被驱赶出，故为黄水；湿热蕴久，故生出异味。止住肚脐出水的方法很简单，可艾灸背部的命门穴，即可立竿见影，止住肚脐的黄水。

灸后发痒为哪般？

问：我在做艾灸时发现，无论选什么穴位，灸完之后，施灸处就发痒。这是什么原因呢？

答：中医认为：风盛则痒。风轻则痒轻，风重则痒重。你灸哪里哪里痒，看来你体内的风邪较重，艾灸时灸火可以引邪外出，所以艾灸的局部可发生瘙痒。解决的方法就是在艾灸前先在神阙穴（肚脐）拔一个火罐，留罐5～10分钟，将风邪拔出，起罐后再艾灸，就不瘙痒了。

灸后为何口干、头晕？

问：我本来就有点上火，艾灸完之后，更感到口干、头晕，这是怎么回事？

答：你的身体本来有些上火，处于上实下虚的状态，身体下面的经络不通畅，这样在艾灸时就会令实火上炎，虚火上窜而出现口干、头晕的症状。消除这些症状的方法就是艾灸时选取中脘、足三里或中脘、大肠俞两组穴位，畅通经络，从而引热下行，给热邪以出路。

灸后为何失眠了？

问：我胃不舒服，艾灸中脘后，当晚却失眠了，我平时没有失眠的毛病，是不是灸坏了？

答：中脘是六腑的会穴，六腑以通为顺，而根据你的状况，胃不舒服，说明胃部经络已经不通畅了，经络瘀滞，阻塞不通。艾灸后，就会导致热向上行，以扰神明而失眠；所以应继续艾灸，以助打通经络，经络通畅后就不会有这种反应了。亦可在艾灸中脘穴后，再艾灸足三里或大肠俞以引热下行预防失眠。

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