怎么面对将要中考的孩子的焦虑（中考前家长如此做）

是的，好高中教育资源丰富，师资力量强，生源好，学习氛围浓，在这样的环境下学习，重点大学升学率很好，我们家长，当然希望孩子能够考上这样的重点高中。

现在，还有半年，即将中考，各学校课程基本结束，即将或已经进入一轮复习，寒假过后也将面对难度比较大的一模二模考试。

看着孩子不那么理想的成绩，家长们难免焦虑，这些年，我年年带毕业班的学生，也年年在疏导一些家长们的情绪。

家长们，如何做，才能不给孩子添乱，才能帮到孩子呢?

首先，尽量不要让孩子看到你的焦虑，把焦虑藏起来，再有，一定不要跟孩子喊和吵，沉稳应对，方是上策。

然后，接下来，跟孩子一起制定自己的复习计划。根据孩子自身对知识的掌握情况，制定属于自己的计划，按部就班地去复习。一边跟着学校进度走，一边配套自己的计划，学校讲的未必适合每个孩子。

不要被一模二模的成绩所影响，系统复习完之前，也不要受忽高忽低的成绩的影响，学校阶段的测试，当做对自己的检验就可以。

就物理这科，我建议是，一次性将每一章内容彻底复习完，不留尾巴，难题难点都搞定，之后再做综合卷，训练综合答题能力，提高熟练度，对于卷面的把控能力。

其次，如果孩子遇到什么自己解决不了的问题，要帮孩子想办法，该请老师请老师，该刷题刷题，孩子会很辛苦，卷子堆如山，给孩子当好助手。

孩子有时也会有情绪波动，家长要适当帮忙开导缓解，奋斗是正常的，但孩子心情心态也要照顾到，更加不要逼迫孩子，用美好的目标来鼓励激励孩子。

家里安排适合学习的环境，合理安排孩子时间，做好孩子后勤工作。

如此，以上这样，你就真的帮到孩子了。中考是对孩子家长智力体力的一次大考验，学习不是孩子一个人的事，家长也需要跟着一起努力。

加油，家长们！