快速怀孕的几大妙招怀上的都说准（为什么越年轻的女性越容易怀孕）

经常有人说，女人等不起，过了三十岁还不结婚，就很难找到心仪的对象了。这话虽然听着很不舒服，却非常现实，因为女性过了三十，怀孕风险和怀孕难度双双增加，确实会对择偶产生重大的负面影响。但也不是每个过了三十的女性怀孕都困难，也有三十多岁却连生几胎的，可见怀孕难易，也不完全取决于年龄。

记得五年前，已过三十一周岁的表姐才终于找到自己的另一半。当时这场婚姻，娘家这边很满意，婆家那边却有些怨言，最主要的原因，就是担心表姐年纪太大，生不了孩子。

所以结婚前后，类似的闲话就一直没有停过，有时候听得多了，连表姐的父母也开始担心起来，生怕女儿嫁过去后生不了孩子，如果是那样的话，不但要被婆家看不起，恐怕这桩婚姻都要黄掉。

然而五年下来，已生下两个大胖小子的表姐，却狠狠地打了那些说闲话的人的脸，就连当初对她没好脸色的婆婆，如今也是整天笑脸相迎了。不仅如此，年初的时候，表姐还怀上了第三胎，如今眼瞅着就要生三娃了，更是让那些质疑她生育能力的人无地自容。

三十几岁的表姐连三生子，虽然很励志，但是从统计学上讲，女性确实是越年轻就越容易怀孕，这是身体素质决定的。所以当初一些人的闲话，也未必没有道理。

年轻女性排卵能力强，卵子质量高首先，年轻女性排卵能力比年长女性强很多，基本上每个月都有新鲜卵子排出，极少出现月经异常的现象。反观过了三十的女性，这方面就欠缺很多了。其次，年轻女性的卵子质量也比年长女性高很多，这两大因素一叠加，当然就会使得年轻女性更容易怀孕了。

体内激素水平更高还有一个导致年轻女性更容易怀孕的原因，就是她们体内的激素分泌更旺盛，而且激素水平比较稳定，这对于怀孕是非常有利的。而一旦过了三十，荷尔蒙分泌就开始下降，而且激素水平波动大，从而对怀孕造成不利。

所以说，年轻女性易怀孕，是身体素质决定的，这一点，有再多的钱也无法改变。但这种优势也是很容易随着时间而流逝的，如果没有好好利用，自然也就没有意义了。相比之下，其他一些有利于怀孕的因素，才是更值得女性朋友，尤其是大龄女性朋友们注意的。

1. 多运动，多健身大龄女性再怎么保养，也无法回到二十出头的状态，但要想保持二十多岁女性的生育能力，却还是可以做到的，比如运动，就可以刺激荷尔蒙的分泌，从而让怀孕变得更容易。那些担心自己很难怀孕的女性，就可以尝试一下运动或者健身，说不定哪天就会有喜了。

2. 放松心态情绪也是影响怀孕的一个重要原因，女性在压抑状态下，是很难怀孕的，而心态彻底放松，则有助于受孕。所以大龄女性不要给自己过多的压力，别把外人不中听的话放在心上，多做一些让自己快乐的事，只要你的心态彻底放松了，怀孕也会变得更加容易。

3. 保持规律的月经对于月经不太规律的大龄女性来说，可以先花点心思去调理身体，使月经规律起来。这样就更容易计算出准确的排卵期，并利用排卵期让自己轻松受孕。保持规律的月经，不但有助于计算排卵期，而且也说明生殖系统足够健康，这对于提高怀孕几率，以及哺育胎儿也是大有帮助的。

4. 妇科疾病早治疗影响大龄女性怀孕的一大重要因素，就是各类妇科疾病，别看有些不是什么大毛病，却是怀孕的大忌。所以如果发现自己迟迟不能怀孕，不妨先去医院做一个彻底检查，找出潜在的毛病，并将一举将其治好。只要身体健康了，怀孕自然也就是水到渠成的事了。

大龄女性怀孕虽然比年轻女性来说有很多劣势，但只要你做好上面这四点，还是可以在很大程度上弥补年龄所带来的不足的。当然了，如果有可能 的话，仍然建议女性朋友们在最佳生育期内结婚生子，毕竟此时的你，不需要太多的努力就可以让自己成功怀孕了，如此好的条件，岂能不好好利用呢？