为什么睡觉前身体会抖一下（人为什么睡觉前身体会突然抖一下）

可能很多人睡觉前会突然抖一下，千万别瞎想，打住打住！并不是病，我曾经看过一本书叫《净化心理学》，这本书没有明着说这个问题，但从各方面，又把这个问题说透了，什么意思呢？

我们人是从猿猴进化来的，我们大脑里保留着很多原始动物的习性，包括我们从猿猴进化成人的一些习性，比如说猿猴之前过去的生活的地方是主要在树上面，尤其猿猴睡觉的地方也是在树上，更是在树上才会安全，不会受到动物的袭击，所以他们经常会趴在树上睡，趴在树上，睡着之后有一种可能会从树上掉下来。

所以猿猴睡觉时总会有要掉下来的感觉或者出现这种情况，以至于猛一下子清醒，清醒是为了保证自己还处在安全下。所以人从猿猴进化过来，还保留猿猴还没有进化成人的时候的基本特点，这种特点体现在睡觉前会突然抖一下。

那么它的原型就是猿猴即将要从树上掉下来的感觉，这是一种习性，这才是合理的科学解释( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )