擦脸和护肤的区别（要不要啪啪的拍脸）

护肤是现在女性每天的重要工作，洗完脸后，一层一层的涂抹，让人看得心累，女性朋友们却乐在其中。涂脸的时候，很多女性必不可少的就是啪啪的怕自己的脸，说是能够促进吸收，也能够按摩自己的脸。那么看似合理的说法，到底有没有道理呢？不妨来一起了解下。

护肤时，要不要“啪啪”的拍脸吗？

可能答案要让很多爱护肤的小仙女们失望了，涂抹脸的时候，并没有必要啪啪的排自己的脸，啪啪的拍自己的脸并不能够让水液之类的东西更好的吸收，反而会让吸收会变差。我们的手掌有层“透明层”的保护层。碰到水液之类的物质，会把它们很快的吸收掉。所以啪啪的拍脸，其实不是让水液等物质在脸上更好的吸收，而是促进手部更好的吸收，造成了浪费。

其次啪啪的拍脸，如果是排出了响声，反而会刺激到脸部的皮肤，导致脸部的毛细血管受损，出现红血丝，还容易导致自己的脸部皮肤变得敏感，变成“敏感肌”。另外常常的排出响声，还容易加速皮肤的松弛。

护肤的时候，如果经常的啪啪的拍脸，其实并不会像诸位爱美的女士们想的那样，促进水分和营养的吸收，反而会让手吸收了。还容易让自己的脸出现红血丝，变得敏感的肌肤，并且还容易松弛，看起来显老。所以护肤的时候，还是“手下留情”，不要在啪啪的拍脸了。

但，也不是不能拍，注意好以下的事项，也是可以拍的

首先拍的时候，不能够太用力。其实脸部皮肤是非常娇嫩的，可能你以为的力气不大，但是脸部的皮肤早已不堪重负了。正确的力度，应该是多大呢？其实是用手指轻点的力度就可以了。在护肤的时候，不要用力的用手掌去拍脸，而是应该轻轻的用自己的手指，点怕自己的脸部皮肤，这样是能够促进皮肤的吸收的，并且也不会被手吸收走和伤到脸部的皮肤。

其次要有纹理的点拍。用手指点拍自己的脸部皮肤的时候，要注意顺序，应该由上而下的，然后在由下而上的拍回去，能够促进水液的吸收，同时能够促进脸部的血液流通，不容易生长皱纹。

其实生活中，除了用护肤能够改善皮肤状态，生活习惯对于皮肤的影响也是非常重要的，那么，什么生活习惯能够改善皮肤状态呢？

首先是多喝水。对于女性来说，补充足够的水分是非常重要的。其实皮肤的水分并不能够通过外界而获得，更多的是从身体所吸收的，身体不缺水，皮肤也就不缺水。喝足够的水，补充身体的水分，还能够促进身体的血液流通和循环，加速身体代谢和循环，加速身体毒素的排出，黑色素的堆积少，也就不容易长斑。

其次是饮食控制。饮食对于皮肤也是很重要的，如果是经常的吃辛辣刺激的食物，不爱吃水果和蔬菜，爱吃油腻的食物，不喜欢吃的清淡，就容易导致内分泌，脂质还容易在皮下积聚，容易长斑，皮肤变得暗沉和长痘。日常生活中，饮食上注意清淡，多吃蔬果少吃辛辣、油腻和太甜的食物，适量的补充些维生素E，对于皮肤状况的改善可能要比涂涂抹抹更有帮助。

其实生活习惯的好与坏，对于皮肤的影响是非常大的，除了以上的两点，还需要注意少熬夜，少生气，保持充足的睡眠和愉快的心情，以及偶尔适量的运动，出点汗，皮肤可能会一天比一天好。