瑶浴的功效与危害（功效多多）

瑶浴的功效：易睡安眠，改善睡眠质量降脂减肥，改善体形促进代谢，改善全身微循环排毒养生，排出毒素，一身轻松提升免疫力，增强身体抗病能力美容护肤，预防皮肤病消除疲劳，减轻肌肉负担，改善风湿关节疼痛，下面我们就来聊聊关于瑶浴的功效与危害?接下来我们就一起去了解一下吧!

瑶浴的功效与危害

瑶浴的功效：易睡安眠，改善睡眠质量。降脂减肥，改善体形。促进代谢，改善全身微循环。排毒养生，排出毒素，一身轻松。提升免疫力，增强身体抗病能力。美容护肤，预防皮肤病。消除疲劳，减轻肌肉负担，改善风湿关节疼痛。

瑶浴虽然有很多好处，但是也有一定危害的。体弱者浸泡过程中可能出现头晕，心跳加快，恶心，全身无力等症状，属正常现象。体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失。

有的人泡浴中会出现风疹，湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素排出体外，显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失。