心慌气短胸闷睡不着觉怎么办（总是胸闷心慌睡不着）

“我快50岁，没有烦躁、潮热等更年期表现，但这半年来不时出现胸闷胸痛，请问这也是更年期表现吗？会不会是心脏有问题？”

更年期的表现多种多样，失眠、潮热、心悸、腹泻、恶心，几乎从头到脚的不适都可能是更年期的影响。

但这个时候出现的心慌胸闷，也是不能忽视的。

中年女性罹患冠心病的概率明显低于中年男性，但到了更年期后，随着体内雌激素水平下降，风险就与男性无异了，明显上升起来。

所以，如果胸部偏左下位置，出现压榨闷痛感，并且在劳累、激动、剧烈运动后更明显，或者频繁出现心悸、肩背痛等，都要留心。特别是原来有高血脂、高血压或者糖尿病的女性，更不能大意，建议就诊心内科排查冠心病。

如果排除了心脏器质性问题，你就无需太担心了，这很可能就是更年期综合征之一，注意放松、休息就好。如果特别不适，影响睡眠，也可以看看是否需要补充激素。

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