怎么炒三素最好吃(炒三素的家常做法)
菌类一向是健康的代言菜,其营养功能就不用多做介绍。今天带来三蔬搭配让你胃口大增....
1. 木耳 香菇泡发做下处理,香菇切小条
2. 莴苣切细丝
3. 水淀粉
4. 下油热 爆干姜丝
5. 爆干姜后下少许盐,倒入三蔬和蒜头炒开。后下味精与辣椒丝
6. 熟后水淀粉少许勾兌下 【不要全倒了,先倒一半炒开。视情况再下】
7. 健康素食
8. 营养美味
9. 色香味俱全
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