教你一招防蚊叮咬只需这样就ok了（夏季不被叮咬之科学防蚊攻略）

如何室内有效防蚊？

1）“翻盆倒罐”。家里养花养草的，检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。

2）“纱窗纱门”，不要让蚊子进房子。如果发现室内蚊子不多，用灭蚊灯，不要用药，用灭蚊灯时，把其他光源关掉，以免影响灭蚊效果。

3）“蚊帐蚊香”，灭蚊药是让你远离蚊子最直接有效的方法。

驱蚊的法宝你选对了吗?

盘香、电蚊香和电热液体蚊香原理相同，都是通过加热将药释放出来。怎么使用才能保证效果呢？提前一两个小时插上，让其加热，同时放在房子的上风向处，可以让蚊香更好地弥漫在整个房间中。不过整夜都使用蚊香对健康不好，因此，可以睡前两三个小时插好蚊香，紧闭卧室门窗，将蚊子闷死，睡觉时，拔掉蚊香，开窗通通气就好了。

气雾剂只有接触蚊子才能杀死蚊子，应以45度仰角喷一圈，这样气体挥发在整个屋子后，蚊子接触到气体就会死亡，往地上喷效果不大，气雾剂对人体伤害也很大，因此不要用太多，喷完也别在屋里待着。身上抹的驱蚊剂，一般4小时内有效，抹驱蚊剂前要先在局部试试，看是否过敏。花露水和驱蚊剂不一样，只有驱蚊花露水才有驱蚊效果。

杀虫剂的购买你关注了吗？

多数人往往认为杀虫气雾剂的气味越大杀虫的效果应该越好，其实不然。除了杀虫剂本身有气味之外，所使用的一些溶剂也会产生一些很强烈的刺激性气味。比如说气雾杀虫剂，大部分都是使用煤油作为溶剂，如果煤油的脱臭效果不好的话，气雾杀虫剂的气味就比较大。

所以杀虫剂的品质的差异，气味上的差异，可能在很大程度上归因于煤油脱臭的效果是不是好。

购买时首先要看清外包装上的有效成分和成分含量，一般标明有氯菊酯、胺菊酯、丙炔菊酯和溴氰菊酯杀虫气雾剂是高效低毒的，一些加入高毒农药的伪劣产品在外包装上并不标明这些有毒成分，所以还是去大型商场，购买知名品牌的杀虫气雾剂。其次要看清杀虫气雾剂的合格证号是否齐全，标注有农药登记证号、产品标准号、卫生许可证号的是合格产品。

再者购买的时候还要看清外包装上的有效日期，千万不要购买过期的产品。最后还要注意罐体底部是不是完整，有无生锈、漏气和渗透的情况发生。千万注意放在孩子接触不到的地方！！！

真被叮了该怎么办？

叮咬后搔抓还会刺激皮肤里的组织液、淋巴液渗出,局部不仅会红肿,且越搔越痒,尤其是过敏性体质,越搔越严重,形成大片红肿。严重者可出现迟发型过敏反应，甚至休克。

症状较轻且局限于局部时可给暴露部位涂驱蚊剂。症状会持续一段时间，可以在局部伤处擦点万精油等，以减轻瘙痒，避免搔抓皮肤，以免继发感染；反应严重且表现为全身反应的荨麻疹可服用抗过敏药药物如扑尔敏、仙特明等，并至皮肤科门诊就诊；再严重的患者，如出现了呼吸困难等过敏性休克表现应及时至医院急诊科就诊。

蚊虫叮咬后止痒的几个小方法

1）、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸———蚁酸，这种物质可引起肌肉酸痒。肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性，可迅速消除痛痒。

2）、用食用碱面水少许涂擦，也可很快止痒。

3）、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。

4）、鲜马齿苋茎叶少许，在手里揉搓出水后，涂擦患处，具有止痒消肿效果。

5）、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。

6）、氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者，涂搽后还可消炎。

7）、白胡椒20克，捣碎浸泡在60度白酒100克中，将容器密封置于阳光下曝晒3—7天，即可搽蚊虫叮咬处，每天1—2次，可镇痛，止痒，消肿。

希望阅读了本文的读者，能做到知己知彼，愉快的度过这个没有蚊虫打搅的夏季！

作者：马帅北京朝阳医院急诊科

郭树彬首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任、主任医师、教授

中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长

中华医学会科普分会候任主任委员

中国医师协会医学科普分会委会主任

中国医师协会医学科普媒体联盟主任委员

北京医学会科普分会主任委员

小编：马帅

注：部分图片来自网络

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