香蕉和牛奶可以一起榨汁吗有什么功效可

香蕉牛奶也是可以一起榨汁的，也是可以起到美容和促进肠道蠕动的功效，但是也不要喝得太多，避免出现胃部不舒服，均衡营养和补充营养都是同样的重要，如果单一的吃一些蛋白质含量高的食物，也很有可能是会导致身体出现异常的，所以在平时也要吃一些五谷杂粮，下面我们就来聊聊关于香蕉和牛奶可以一起榨汁吗有什么功效可?接下来我们就一起去了解一下吧!

香蕉和牛奶可以一起榨汁吗有什么功效可

香蕉牛奶也是可以一起榨汁的，也是可以起到美容和促进肠道蠕动的功效，但是也不要喝得太多，避免出现胃部不舒服，均衡营养和补充营养都是同样的重要，如果单一的吃一些蛋白质含量高的食物，也很有可能是会导致身体出现异常的，所以在平时也要吃一些五谷杂粮。