隐形眼镜佩戴建议（佩戴隐形眼镜的必备常识）

佩戴隐形眼镜看起来简单，实则有很多误区，稍有不慎就可能引发眼部问题。今天，小编为大家科普一下佩戴隐形眼镜的必备常识。

第一，严禁佩戴隐形眼镜睡觉。软性隐形眼镜绝不可以佩戴过夜，因为闭眼后角膜的供氧量大大降低，隐形眼镜会加重角膜缺氧程度，导致分泌物增多、角膜红肿增厚。可以夜戴的是硬性隐形眼镜，一般睡觉的时候佩戴、起床后取下，可以保持一整天的矫正效果。

第二，佩戴隐形眼镜必须遵循其使用周期。开封后，不论佩戴多少次，隐形眼镜必须到期即抛弃。超过保质期的隐形眼镜即便表面上看起来没有什么变化，但可能因材质老化而变得易碎、难以清理，且镜片本身的抗菌能力也大大降低。

第三，选择参数时，含水量并非越高越好，但透氧率一定要选最高的。高含水量可以提升透氧性能，但同时也会加速水分蒸发，引起干涩等问题。不过，透氧率除了由含水决定，还与镜片材质有关，透氧率越高就越有利于角膜呼吸。

第四，要正确使用护理液。如今各种类型的护理液层出不穷，大家不能一味依赖免揉搓护理液，要想更彻底地清洁蛋白沉淀，还是要依靠手指揉搓。同时，要注意不能随便用其他液体来替代护理液，否则不仅容易损坏镜片，还可能滋生细菌，不利于眼睛保健。

隐形眼镜直接接触眼角膜，使用不当很容易引起损伤和疾病，大家一定要认真学习了解它的使用方法。