两年没有抠耳屎了真的是太多了（那些没被掏走的）

采耳搓澡修脚，堪称当代人的“养生一条龙”服务。

采耳，也叫掏耳朵，起源于川蜀。在某社交平台搜索“采耳”，有3万多篇相关笔记，其中一位乌克兰网友发布的“刚来中国掏耳朵vs来中国三年”的热门视频，点赞量高达5.6万。

然而，最近#采耳患上真菌性外耳道炎# #频繁掏耳朵会致发炎# 等微博热搜，也给采耳爱好者提了个醒：这个动作可能让耳朵很受伤。

如果不掏耳朵，耳屎最后都去了哪里？《生命时报》采访专家解读，并告诉你耳屎是如何保护耳道的。

受访专家

北京医院耳鼻喉科主任医师 宋海涛

清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师 陈崇学

耳屎，医学上称为耵聍[dīng níng]，是一种混合了污垢、灰尘和皮屑的物质，其分泌对耳朵有清洁和保护作用。

保湿

在“诞生”之初，耳屎是油状的，可以滋润皮肤，让耳道保持一定湿度。

抑菌

耳屎中含免疫球蛋白A，能抑制耳道细菌滋生；如果一点耳垢都没有，反而容易引发感染，诱发外耳道湿疹或外耳道炎。

防损伤

除了防止细菌滋生，耳屎还能起到屏障作用，抵御小虫子进入耳道，防止造成意外的鼓膜损伤。

正常人在生活中不需要采耳，也不提倡大家自行采耳。采耳的主要功能是清理外耳道的耵聍，但耵聍是不需要特意取出的。

那些没被“掏走”的耵聍，最后都去了哪儿？答案是：它们有100种方式随机“掉落”。

大部分人的耳屎会自动排出，它是人体代谢产物，会随着我们进食、说话、运动等动态自行排出。

比如当你在做日常的咀嚼时，颞颌关节会来回运动，耳屎就会被自动排出外耳道。

只有少数人会因遗传等原因有“油耳”，耵聍不易自行排出，聚集在外耳道，形成耵聍栓塞，导致耳闷、耳鸣、听力下降等状况。

这类人群建议3~6个月去次医院，找专业医生取出耵聍，而非自行采耳或找采耳师。

还有一些人先天外耳道口狭窄，耵聍无法正常自行排出，堵塞形成耵聍栓。当堵塞感十分明显时，需到医院进行检查，必要时进行清理。

由于外耳道后壁神经分布较少，尽管你不觉得疼，但实际上已经对耳道造成了严重损伤。

在不同采耳工具之下，耳朵可能会面临这些危险。

棉签-越推越深

棉签看似很软，但可能把耳屎越推越深。

这样耳屎堆在里面，不容易自己掉落、清洁，还可能影响听力，如果积压太深、压迫到鼓膜，就会出现一些症状。

掏耳勺-戳破鼓膜、引发炎症

采耳过程中，掏耳勺消毒措施不到位，很容易导致交叉感染；还可能给耳部带入细菌或霉菌。

耳勺、毛刷也并非医用，一旦用力不当，很容易损伤外耳道，甚至造成鼓膜穿孔，导致耳鸣、疼痛、听力下降。

耵聍取出是一项专业操作，医院里的设备专业齐全，医生护士更了解耳朵结构，如果遇到比较硬的耵聍，会给病人点一些药水，等软化了再取出。

采耳师虽然也拿着各种设备，但灯可能是散射光，无法看清耳道内部。

另外，频繁掏耳朵还会因过度刺激皮脂腺，导致油脂分泌量过多，使耳垢越掏越多。

生命君提示

如果日常觉得耳朵痒，可以用手轻轻拽一拽、揉一揉外耳廓和耳垂。

要是实在忍不住，可以轻轻将棉棒头拽蓬松，以防缠绕过紧的棉棒划伤耳道，然后耳朵朝下，沿外耳道画圈转动，力道轻柔，深度不要超过1厘米。▲

本期编辑：徐梦莲

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